Ученые изучили влияние физических упражнений на старение. В результате они обнаружили, что физическая активность помогает предотвратить саркопению — болезнь, при которой мышцы начинают истощаться и теряют свою функциональность. Об этом сообщает издание MDPI.
Процесс старения является необратимым и характеризуется снижением гомеостатических реакций: С возрастом системы нашего организма работают не так хорошо. Это вызывает биохимические изменения, которые обусловлены такими признаками, как окислительный стресс (OxS), хроническое воспаление и укорочение теломер.
Ученые изучили связь между укорочением теломер, которое вызвано саркопенией, и физическими упражнениями. Исследование показало, что умеренная физическая активность связана с положительным воздействием на организм, включая замедление укорочения теломер и уменьшение воспаления. Такие занятия препятствуют разрывам нитей ДНК и защищают от OxS.
Ученые обнаружили, что при более высоких уровнях физической активности длина теломер увеличивалась. В конечном итоге это привело исследователей к выводу, что физические упражнения могут замедлить процесс старения, связанный с саркопенией.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что определены дикоросы, подавляющие коронавирус.
Российские специалисты разработали математическую модель, позволяющую промышленным предприятиям сокращать расходы на электроэнергию за счет использования…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали новую рецептуру морозостойкого пластика, способного сохранять эластичность и прочность даже…
Европейские исследователи обнаружили связь между изменениями окраски отдельных участков северной части Тихого океана и накоплением…
Ученые обнаружили в нидерландской провинции Лимбург редкую окаменелость небольшого морского ракообразного, обитавшего на Земле около…
Эль-Ниньо, климатическое явление, связанное с повышением температуры поверхностных вод в экваториальной части Тихого океана, в…
Российские ученые выявили и описали ранее неизвестный вид микроорганизмов, способных вырабатывать метан — один из…