Многие люди чувствуют, что бодрящее действие кофе ослабевает по мере того, как они пьют его все больше и больше. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале NLM.
Для того чтобы определить оптимальную частоту употребления кофе, ученые Национального института здоровья США провели исследование.
Исследователи обнаружили, что употребление кофеина в течение трех дней увеличивает количество рецепторов, отвечающих за восприятие его воздействия. Чем больше этих рецепторов, тем больше кофе нужно выпить, чтобы почувствовать бодрость.
Чтобы вернуть уровень аденозиновых рецепторов к исходному, следует прекратить употребление кофеина на семь дней. Чтобы сохранить тонизирующий эффект кофе и не испытывать негативных побочных эффектов, выпивайте не более одной чашки в неделю.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые также подтвердили, что богатые водой планетезимали и другие тела доставляли воду на нашу все еще растущую планету миллионы лет назад — и недавнее обнаружение ранее неизвестной популяции говорит о том, что это правда. Международная группа геологов использовала инфракрасный телескоп для измерения спектров низкоальбедоидных миров, вращающихся вокруг других звезд.
Ученые Уральского федерального университета (УрФУ) впервые выявили в межзвездных льдах непосредственно вокруг протозвезд молекулу закиси…
Интерактивную карту вечной мерзлоты с информацией о распространении и глубине залежей мерзлых грунтов, запустили непосредственно…
Международный коллектив климатологов открыл недавно научные свидетельства того, что частицы органической материи, попадающей в Северный…
Антропологи обнаружили непосредственно в пещере Лянг-Метандуно, расположенной на индонезийском острове Муна, пока что самый древний…
Палеоантропологи обнаружили непосредственно в регионе Афар на севере Эфиопии сохранившиеся фрагменты челюсти парантропа, чей возраст…
Австрийские геофизики накануне подтвердили, что теоретические расчеты, нацеленные прежде всего на оценку количества частиц микропластика…