Многие люди чувствуют, что бодрящее действие кофе ослабевает по мере того, как они пьют его все больше и больше. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале NLM.
Для того чтобы определить оптимальную частоту употребления кофе, ученые Национального института здоровья США провели исследование.
Исследователи обнаружили, что употребление кофеина в течение трех дней увеличивает количество рецепторов, отвечающих за восприятие его воздействия. Чем больше этих рецепторов, тем больше кофе нужно выпить, чтобы почувствовать бодрость.
Чтобы вернуть уровень аденозиновых рецепторов к исходному, следует прекратить употребление кофеина на семь дней. Чтобы сохранить тонизирующий эффект кофе и не испытывать негативных побочных эффектов, выпивайте не более одной чашки в неделю.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые также подтвердили, что богатые водой планетезимали и другие тела доставляли воду на нашу все еще растущую планету миллионы лет назад — и недавнее обнаружение ранее неизвестной популяции говорит о том, что это правда. Международная группа геологов использовала инфракрасный телескоп для измерения спектров низкоальбедоидных миров, вращающихся вокруг других звезд.
Европейские палеонтологи и биологи выявили характерные деформации непосредственно в костях позвоночника последних смилодонов - так…
Резину, способную поглощать тепло непосредственно при работе в экстремальных условиях высоких температур, сумели создать ученые…
Участники экспедиции Арктического плавучего университета провели впервые испытания в Арктике по методике поиска бактерий в…
Ученые Института природных ресурсов, экологии и криологии СО РАН выяснили в ходе семилетнего исследования, что…
Ученые Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга выделили наиболее перспективные сероводородные источники указанного региона непосредственно…
Российские исследователи сумели впервые описать эволюционное происхождение и выявить ближайших родственников таинственного глубоководного животного -…