Свежевыжатый апельсиновый сок может снизить уровень холестерина. К такому выводу пришли эксперты после проведенных исследований. В опыте приняли участие 129 человек с возрастным диапазоном от 18 до 66 лет. По заданию им нужно было выпивать 480 мл апельсинового сока каждый день. Эксперимент длился один год.
По итогу, у 41% подопытных снизился уровень холестерина в крови. Также в исследованиях было указано, что у апельсинового сока много других полезных свойств. Например, он укрепляет иммунитет, помогает в регенерации клеток и предотвращает появления камней в почках.
Однако стоит обратить внимание, что речь идет о свежевыжатом соке. Напиток, который продается в коробках в магазине трудно назвать полезным. Хотя бы из-за длительного срока хранения и большого количества сахара.
Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «Врач Лебедев: избыток никотиновой кислоты может привести к болезням сердца»
Цены на тихоокеанскую сельдь в Дальневосточном регионе за первое полугодие 2025 года снизились до 118…
Во время грозы опасно находиться у окон и на открытой местности. Слабо закрепленные предметы, ветки…
Собакам категорически запрещено давать кукурузные початки из-за высокого риска кишечной непроходимости и других опасных осложнений.…
В Якутии более 50 человек заболели сальмонеллезом после участия в празднике Ысыах Олонхо. По предварительным…
Чтобы снизить нагрузку на организм и избежать обезвоживания в жару, россиянам рекомендовали отказаться от тяжелой…
На Камчатке задержали браконьера с 104 кг лосося, ущерб оценили в 240 тыс. рублей 41-летний…
