Наука

Университет Нортумбрии: розмарин улучшает память, а лаванда ведет к ухудшению

3 декабря 2023, 12:10 — ЭкоПравда

Исследователи из Университета Нортумбрии (Англия, Великобритания) обнаружили, что настои мяты, ромашки, а также запахи розмарина и лаванды влияют на настроение, память и психическое состояние людей. Соответствующий отчет есть на странице университета. Употребление мятного чая повышает бдительность, а ромашковый чай оказывает успокаивающее действие. Розмарин улучшает память людей после 65 лет, а лаванда ухудшает ее.

В одном исследовании ученые попросили 180 добровольцев выпить ромашковый или мятный чай и проверили их когнитивные способности и настроение до и после употребления. Они обнаружили, что мята улучшает настроение и когнитивные способности, помогая укрепить долговременную память, рабочую память и бдительность, в то время как ромашка оказывает успокаивающее действие, значительно замедляя скорость памяти.

Отдельное исследование было сосредоточено на розмарине и лаванде, в частности, на их ароматах. Одна группа людей вошла в комнату с ароматом розмарина, а другая группа вошла в комнату с ароматом лаванды. Затем они сдали тест, чтобы оценить свои когнитивные способности. Результаты показали, что первый аромат улучшает память, а второй, напротив, ухудшает.

Ранее ЭкоПравда информировала, что черепно-мозговые травмы у спортсменов увеличивают риск проблем с памятью.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Геологи РФ и Индии нашли в граните замороженные потоки магмы

Геологи Камчатского государственного университета (КамГУ) им. Витуса Беринга совместно с исследователями Северо-Восточного университета Хилл в…

14 часов назад

Ученые в РФ призвали изменить подходы к нефтедобыче в Западной Сибири

Оценки нефтяных запасов Западной Сибири, сформированные во второй половине XX века, могут быть существенно завышены.…

15 часов назад

В Омской области из-за погоды предприятиям предписали ограничить выбросы

В Омской области объявлен режим неблагоприятных метеорологических условий (НМУ), при которых загрязняющие вещества могут накапливаться…

15 часов назад

Правила наблюдения за дельфинами в Черном море призвали закрепить законодательно

Необходимость законодательного закрепления правил наблюдения за дельфинами в Черном море связана с защитой морских млекопитающих…

16 часов назад

В ПНИПУ назвали идеальное время для наблюдения за звездопадом Эпсилон-Персеиды

Наблюдать пик активности метеорного потока Эпсилон-Персеиды в ночь на 10 сентября можно будет при благоприятных…

2 дня назад

Космические помидоры растут значительно быстрее земных

В Москве представили результаты международного проекта «В космос со своим помидором», в рамках которого семена…

2 дня назад