Финские ученые из Университета Турку провели исследование и обнаружили, что малоподвижный образ жизни может привести к нарушению обмена веществ. Впоследствии это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Об этом сообщает портал «Газета.ру».
Исследователи говорят, что негативные изменения в метаболическом процессе приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. В эксперименте приняли участие более 60 человек, средний возраст которых составлял 58 лет. Они носили акселерометр на запястье, который определял уровень физической активности в течение дня.
Было отмечено, что у субъектов, которые проводили время, вставая, а не сидя в течение дня, были хорошие показатели чувствительности к инсулину. Таким образом, у двигательной активности много несомненных плюсов по сравнению с «сидячим» режимом. В связи с чем врачи рекомендуют больше двигаться и заниматься физкультурой.
Ранее ЭкоПравда информировала, что в красном винограде обнаружены свойства защищать от диабета и болезней сердца.
Среднее количество микропластика, которое содержится в сибирских комарах, увеличилось практически в несколько раз за два…
Ученые зафиксировали недавно новые рекордные значения так называемых средневзвешенных показателей солености воды непосредственно в Азовском…
Американские ученые заявили, что птицы начали менять привычные пути миграции или даже вовсе от нее…
Вторая очередь лабораторного комплекса на территории научно-технологического университета "Сириус", который разрабатывался для проведения научных исследований,…
Минсельхоз России выступил против генной модификации в секторе сельского хозяйства, в том числе научного скрещивания…
Афтершоковый процесс после мощного июльского землетрясения магнитудой 8,8 может продолжаться на Камчатке на протяжении нескольких…
