Наука

University of Virginia: пробуждение по будильнику вредит сердцу и сосудам

20 декабря 2023, 17:33 — ЭкоПравда

Исследователи из Университета Вирджинии (США), обнаружили, что пробуждение по будильнику может привести к гипертонии и увеличить риск инсульта и инфаркта миокарда. Результаты опубликованы на веб-сайте Университета.

Сравнение показателей артериального давления добровольцев показало, что тревожное пробуждение способствует его резкому росту. Отмечается, что он может быть провокатором таких опасных состояний, как инфаркт и инсульт. Люди, которые просыпались естественным путем, имели на 74% меньше высокого кровяного давления.

Повышение артериального давления стимулирует деятельность симпатической нервной системы, что увеличивает приток крови к жизненно важным органам, находящимся в состоянии стресса. Это сопровождается сужением кровеносных сосудов и повышенной нагрузкой на сердце. Кроме того, недостаток сна (менее семи часов в сутки) усиливает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, вызывая еще более резкое повышение артериального давления.

Ранее ЭкоПравда информировала, что свекольный сок понижает давление у людей с опасным заболеванием легких.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Поделиться
Опубликовано
Индира Леви

Последние статьи

В России создан нетоксичный сорбент для очистки воды и воздуха

Исследователи Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) вместе с коллегами из Петербургского института…

3 дня назад

На Ямале в 2026 году отмечен рекорд таяния вечной мерзлоты

В Ямало-Ненецком автономном округе в 2026 году исследователи выявили максимальную за время наблюдений глубину сезонного…

3 дня назад

Эксперт Корнеев разъяснил вред солнечных батарей для природного баланса

Развитие солнечной и ветровой энергетики может сопровождаться изменениями микроклимата и негативно сказываться на местных экосистемах.…

3 дня назад

В РФ придумали метод очистки воды с помощью переработанных отходов осины

Исследователи Института химии и химической технологии СО РАН в Красноярске разработали технологию переработки отходов осины,…

4 дня назад

Taipei Times: на Тайване разработали ИИ-систему для оценки ущерба от землетрясений

На Тайване создали программное приложение с искусственным интеллектом, способное оценивать последствия землетрясений для зданий и…

4 дня назад

Москва сохраняет лидерство среди регионов по развитию экономики замкнутого цикла

Москва во второй раз возглавила сводный рейтинг субъектов Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла…

4 дня назад