Наука

University of Virginia: пробуждение по будильнику вредит сердцу и сосудам

20 декабря 2023, 17:33 — ЭкоПравда

Исследователи из Университета Вирджинии (США), обнаружили, что пробуждение по будильнику может привести к гипертонии и увеличить риск инсульта и инфаркта миокарда. Результаты опубликованы на веб-сайте Университета.

Сравнение показателей артериального давления добровольцев показало, что тревожное пробуждение способствует его резкому росту. Отмечается, что он может быть провокатором таких опасных состояний, как инфаркт и инсульт. Люди, которые просыпались естественным путем, имели на 74% меньше высокого кровяного давления.

Повышение артериального давления стимулирует деятельность симпатической нервной системы, что увеличивает приток крови к жизненно важным органам, находящимся в состоянии стресса. Это сопровождается сужением кровеносных сосудов и повышенной нагрузкой на сердце. Кроме того, недостаток сна (менее семи часов в сутки) усиливает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, вызывая еще более резкое повышение артериального давления.

Ранее ЭкоПравда информировала, что свекольный сок понижает давление у людей с опасным заболеванием легких.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

MIT: растения могут «слышать» и реагировать на стук капель дождя

Биологи из США выяснили, что семена риса обладают уникальной способностью распознавать акустические колебания, которые возникают…

9 часов назад

Тропические виды морских животных из-за климата осваивают юг Дальнего Востока

Тропические виды морских животных постепенно осваивают юг Дальнего Востока из-за глобального потепления. Об этом накануне…

16 часов назад

В Госдуме пояснили, что делать туристам при форс-мажоре за границей

Туристы в случае внезапной форс-мажорной ситуации за границей должны оперативно обратиться в посольства РФ в…

17 часов назад

РАН: на Солнце на этой неделе ожидается рост активности

Один из самых сильных за последние годы спадов солнечной активности сейчас наблюдается уже на протяжении…

1 день назад

Nature Water: в КНР создали поглощающий воду из выхлопов заводов материал

Китайские материаловеды разработали природоподобный материал, который похож по своему устройству на термитник и может извлекать…

1 день назад

На Ямале хотят пробурить пять термометрических скважин для изучения мерзлоты

В Лабытнанги Ямало-Ненецкого автономного округа намерены пробурить пять термометрических скважин, посредством которых ученые планируют отслеживать…

2 дня назад