Наука

University of Virginia: пробуждение по будильнику вредит сердцу и сосудам

20 декабря 2023, 17:33 — ЭкоПравда

Исследователи из Университета Вирджинии (США), обнаружили, что пробуждение по будильнику может привести к гипертонии и увеличить риск инсульта и инфаркта миокарда. Результаты опубликованы на веб-сайте Университета.

Сравнение показателей артериального давления добровольцев показало, что тревожное пробуждение способствует его резкому росту. Отмечается, что он может быть провокатором таких опасных состояний, как инфаркт и инсульт. Люди, которые просыпались естественным путем, имели на 74% меньше высокого кровяного давления.

Повышение артериального давления стимулирует деятельность симпатической нервной системы, что увеличивает приток крови к жизненно важным органам, находящимся в состоянии стресса. Это сопровождается сужением кровеносных сосудов и повышенной нагрузкой на сердце. Кроме того, недостаток сна (менее семи часов в сутки) усиливает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, вызывая еще более резкое повышение артериального давления.

Ранее ЭкоПравда информировала, что свекольный сок понижает давление у людей с опасным заболеванием легких.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Вулканолог Демянчук объяснил частоту пепловых выбросов на вулкане Шивелуч

Практически ежедневные пепловые выбросы непосредственно на вулкане Шивелуч связаны прежде всего с ростом нового купола…

18 часов назад

В Средней Азии выращивали шелкопряда за 2 тысячи лет до Шелкового Пути

Китайские и узбекистанские археологи обнаружили на территории древнего поселения Сапалли сохранившиеся коконы шелкопряда и фрагменты…

19 часов назад

В Воронеже создана система мониторинга дна водоемов на наличие токсичных веществ

Ученые Воронежского государственного университета (ВГУИТ) создали специальную систему контроля непосредственно дна водоемов на содержание полихлорфенолов,…

20 часов назад

РНФ: обнаружена быстрая фрагментация пластикового мусора в тропических морях

Российские и китайские океанологи отметили, что в тропических морях планеты крупные фрагменты пластикового мусора обычно…

2 дня назад

ТГУ: осы разнесут микропластик в «чистые» регионы из-за потепления

Биологи Томского госуниверситета обнаружили, что глобальное потепление способно заставить ос заселять Сибирь и субарктику, при…

2 дня назад

Более 450 тысяч гектаров леса обработали от вредителей в РФ с начала года

В 2026 году в России от насекомых-вредителей было обработано 456,4 тысячи гектаров леса в 12…

2 дня назад