Медики дали новые рекомендации, касающиеся привычки заправлять постель сразу после пробуждения, пишет издание sciencexxi.
Оказывается, эта практика может способствовать распространению микроскопических пылевых клещей, обитающих в постельных принадлежностях.
Во время сна человек выделяет пот, и, если сразу застилать кровать, влага задерживается в простынях и матрасе, создавая комфортную среду для этих мелких паразитов.
Исследования показывают, что в среднем матрасе может проживать более 10 миллионов клещей, а каждая подушка, которой больше двух лет, на 10% состоит из них и продуктов их жизнедеятельности.
Это может провоцировать аллергию, затруднять дыхание и вызывать раздражение кожи. Анестезиолог Миро Фигура советует не торопиться заправлять постель и подождать час или два после сна.
Это время необходимо для естественного испарения влаги, что делает среду менее привлекательной для клещей.
Доктор Радж Дасгупта из Sleepopolis подтверждает: циркуляция воздуха через незаправленную постель высушивает ткань и затрудняет выживание клещей.
Для профилактики рекомендуется поддерживать низкую влажность в комнате, регулярно стирать постельное бельё в горячей воде и использовать защитные чехлы для матрасов и подушек.
Напомним, что в России изобрели «электронный нос», который выявляет болезни по выдоху. Подробнее об этом-в материале «ЭкоПравды».
В Екатеринбурге 1 июня температура достигла +32,5°C, превысив предыдущий максимум 1952 года на 0,6 градуса.…
В Министерстве промышленности и торговли РФ сформирована рабочая группа, которая займется сохранением и продвижением русской…
В Ленинградском зоопарке у пары японских макак Киото и Мии появилось потомство. Как сообщил вице-губернатор…
В Иркутске сотрудники полиции предупредили жителей о появлении рыси в городской черте. Хищника несколько раз…
Кунгурская ледяная пещера приостановила работу на неопределенный срок с понедельника, 2 июня. Причиной стало решение…
Высокое содержание витамина С, который не только укрепляет иммунитет, но и стимулирует выработку коллагена, а…
