Человеческий организм обладает собственной системой детоксикации, которая помогает выводить токсины из пищи и окружающей среды.
Однако в условиях современной экологии, где люди ежедневно сталкиваются с множеством вредных веществ, возникает вопрос, справляется ли организм с таким объемом загрязнений, сообщает «Тюменская область сегодня».
Эксперты считают, что естественной детоксикации может быть недостаточно, и организму требуется дополнительная поддержка.
Основное значение в этом процессе имеют чистая вода и специализированное питание. Юлия Лагутенкова, представитель Роспотребнадзора, перечислила продукты, которые помогают организму очищаться.
Яблоки, например, идеальны для детоксикации благодаря содержанию пектина, который способствует выведению тяжелых металлов и токсинов.
Они также эффективны при восстановлении после гриппа и помогают в борьбе с кишечными паразитами.
Свекла поддерживает детоксикацию печени, благодаря высокому содержанию пектина, и рекомендована к регулярному употреблению.
Сельдерей, в свою очередь, помогает очищать кровь и поддерживать гормональный баланс, оказывая легкий мочегонный эффект и улучшая функции почек и мочевого пузыря.
Напомним, что ученые доказали, что картофель снижает риск преждевременной смерти. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Специалисты НИИ скорой помощи имени Склифосовского успешно вылечили мужчину с обширными ожогами от борщевика, сообщил…
В Ростовской области развернуты поиски сбежавшего из глэмпинг-отеля кенгуру по кличке Сидней. К операции привлечено…
Приморский суд приговорил пятерых местных жителей к 5–5,5 годам колонии за убийство краснокнижного амурского тигра…
В Московском зоопарке впервые в этом году родился детеныш редкой островной куфии — ядовитой змеи…
Рост заболеваемости корью, краснухой и коклюшем в России связан с отказом от вакцинации. Такие данные…
В Московском политехническом университете 4 июня 2025 года подведены итоги первого этапа Международного конкурса научных,…
