Врач Авакян: Варикоз и болезни щитовидки могут быть причиной частых судорог ног ночью

Хирург-флеболог Армен Авакян рассказал о причинах судорог в ногах, происходящих в ночное время. Согласно мнению эксперта, судороги мышц ног после наступления ночи могут свидетельствовать о наличии варикозного расширения вен.

Вместе с этим, пациенты могут испытывать следующие симптомы: отеки нижних конечностей, тяжесть и усталость, проявляющиеся при минимальных физических нагрузках. Об этом сообщает Gazeta.ru.

Также эксперт отметил, что другой распространенной причиной возникновения судорог может являться плоскостопие. Неправильное распределение веса на стопе приводит к неприятным ощущениям на уровне конечностей. Кроме того, следует учитывать возможность наличия патологий, связанных со щитовидной железой, почками, сахарным диабетом и гипертонией.

В летне-осенний период организм может терять кальций, калий и магний вместе с потом. В свою очередь, их недостаток может вызвать судороги в ногах. Чтобы избежать проблем со спазмами мышц ног, эксперт советует обращать внимание на сбалансированное питание, правильную и комфортную обувь, использование компрессионного белья и правильную физическую нагрузку на ноги.

Если спазм возник в течение ночи, его следует попытаться убрать, разминая мышцы пальцами и прикладывая холодное полотенце. В присутствии судорог, возникающих систематически, следует обратиться к врачу для консультации.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что диетолог Гинзбург сообщил о вреде персиков и абрикосов при ожирении и диабете.