Врач-гастроэнтеролог предупредила о возможных рисках чрезмерного употребления дыни. По словам Екатерины Кашух, специалиста лаборатории «Гемотест», злоупотребление этим фруктом может вызвать вздутие живота и нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сообщает Сиб. фм.
Кашух уточнила, что безопасная доза дыни составляет 300–500 граммов в день. Перед употреблением фрукт необходимо тщательно вымыть, чтобы избежать попадания микробов в мякоть.
Также она рекомендовала хранить дыню в холодильнике, так как при комнатной температуре в ней могут размножаться опасные бактерии.
Другой гастроэнтеролог, Людмила Сухорукова, отметила, что дыню не следует есть с другими продуктами. Это связано с тем, что она ферментируется только в тонком кишечнике.
Специалист советует употреблять дыню отдельно, за два часа до или после основного приема пищи.
Напомним, что ученые из Сеченовского университета и МФТИ создали новое устройство для экспресс-анализа крови, которое не требует прокола пальца и способно измерять показатели сахара, гемоглобина и холестерина. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Изменение климата может привести к формированию над Арктикой небольшой и относительно слабой озоновой дыры. В…
Испанские ученые обнаружили ископаемые свидетельства того, что диплодоки, относящиеся к группе гигантских растительноядных динозавров-завроподов, обитали…
Обнаруженная на острове Ольхон в Байкале магнитная аномалия с высокой интенсивностью не представляет опасности для…
В российских регионах необходимо принимать меры по регулированию численности бурых медведей, если их присутствие становится…
Сильные магнитные бури, возникающие после солнечных вспышек, способны временно увеличивать область радиационных поясов Земли. Это…
Международная группа ученых из России, Китая и ОАЭ обновила оценку демографического потенциала государств мира. В…