Врач Семирядов: тяга к сладкому может быть симптомом опасных болезней

Тяга к сладкому может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, сообщает kp. ru со ссылкой на нутрициолога Дмитрия Семирядова.

Врач утверждает, что за потребностью в сахаре часто скрываются заболевания или функциональные состояния.

Обычно желание сладкого вызвано тем, что организм и разум привыкли к этому, так как происходит выброс дофамина — гормона радости.

Доктор отметил, что продолжительный стресс и недосып усиливают тягу к сладкому. Гормональные изменения, например, перед менструацией у женщин, также увеличивают это желание.

Дмитрий Семирядов добавляет, что влечение к сладкому может быть способом «самолечения» депрессии, когда человек не осознает причины своего плохого самочувствия.

Гипотиреоз, связанный с пониженной функцией щитовидной железы, также приводит к нехватке энергии и тяге к сладкому.

Дефицит таких элементов, как цинк, хром, железо, магний и кальций, также влияет на углеводный обмен и уровень инсулина, что усиливает потребность в сладком.

Напомним, что китайские ученые обнаружили потенциально эффективный способ предотвращения атеросклероза с помощью добавок из чеснока. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».