Врач Сухорукова: веганство и вегетарианство могут быть крайне опасными

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова сообщила о рисках, связанных с веганским и вегетарианским питанием для некоторых групп населения.

В число тех, кому такой образ жизни может нанести вред, входят дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями.

По её словам, исключение продуктов животного происхождения может вызвать серьёзный дефицит ключевых элементов, которые играют критическую роль в поддержании здоровья.

Особое внимание уделено будущим матерям и детям, чьи организмы нуждаются в большом количестве питательных веществ для полноценного развития.

У ребёнка активный рост продолжается до 18 лет, а мозг формируется до 25 лет. Отсутствие важных компонентов питания в этот период может привести к негативным последствиям в будущем.

Врач также подчеркнула, что вегетарианство и веганство в раннем возрасте могут привести к нарушениям, которые в дальнейшем проявятся в виде аутоиммунных или хронических заболеваний, а также проблем с репродуктивной системой.

Организму матери необходимо достаточное количество жиров, углеводов и микроэлементов для правильного формирования плода, а при хронических заболеваниях подобный рацион может стать дополнительной угрозой для здоровья.

Напомним, что врач Райкович предупредила о рисках нового штамма коронавируса XEC. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».