Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения, в интервью РИА Новости сообщил о том, кому следует избегать употребления мёда.
По словам терапевта, мёд содержит большое количество быстрых углеводов, которые могут создать дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки.
Поэтому взрослым рекомендуется ограничить потребление мёда до двух чайных ложек в день (20-40 граммов) и лучше всего употреблять его во время завтрака или обеда.
Он также предостерёг от нагревания мёда, так как это может привести к потере полезных свойств продукта.
Особую осторожность с мёдом следует проявлять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и бронхиальной астмой.
Кроме того, полностью исключить мёд из рациона необходимо тем, кто страдает аллергией, сахарным диабетом или ожирением, подчеркнул Тяжельников.
Напомним, что в России нет угрозы распространения оспы обезьян заявили в пресс-службе Роспотребнадзора. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Южный научный центр РАН призывает жителей Ростовской области сообщать о встречах с обыкновенной морской свиньей…
Уникальный природный памятник в Самарской области может исчезнуть из-за наплыва отдыхающих. По данным регионального Минприроды,…
Экологический проект "Чистая Арктика" планирует утвердить унифицированные правила сбора и вывоза мусора с арктических территорий…
В Ленинградской области изъяли редких хищников, которых местный житель держал на даче без разрешения. Как…
Цены на норвежскую сёмгу упали до 7,32 доллара за килограмм против 11,8 доллара годом ранее.…
Глянцевая, идеально ровная клубника без единого пятнышка — повод насторожиться. Как рассказала терапевт Красногорской больницы…
