Наука

Врач Водовозов поделился советами для точного измерения давления

12 октября 2024, 12:51 — ЭкоПравда

Терапевт Алексей Водовозов опубликовал рекомендации по правильному измерению артериального давления в своем Telegram-канале.

Он подчеркнул важность подготовки перед процедурой: за полчаса следует исключить кофе, алкоголь, сигареты и физические нагрузки.

Для измерения важно правильно сидеть — спина должна иметь опору, ноги располагаться на полу без скрещивания.

Ключевую роль играет выбор манжеты, её внутренняя камера должна охватывать 80–100% плеча. Неподходящий размер может добавить к результату 10 мм ртутного столба.

Манжету накладывают на голое плечо, рука располагается на столе на уровне сердца. Перед измерением пациент должен отдохнуть пять минут, затем произвести два замера с минутным интервалом.

Несоблюдение этих рекомендаций может исказить результат. Водовозов также отметил, что рука с прибором всегда должна находиться на опоре, иначе возможны ошибки в показаниях.

Напомним, что сокращение калорий продлевает жизнь эффективнее голодания. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

Лаура Акопян

Последние статьи

PIK: погодные аномалии затронут треть сред обитания животных к концу века

Международный коллектив ученых пришел недавно к неутешительному выводу, что волны жары и другие экстремальные погодные…

15 часов назад

Danmarks Radio: в Дании нашли три золотых браслета эпохи викингов

Житель датского полуострова Химмерланд, что находится на северо-востоке Ютландии, обнаружил случайно золотые браслеты эпохи викингов.…

15 часов назад

Азорские острова чудом избежали извержения вулкана в марте 2022 года

Европейские геологи и сейсмологи доказали, что серия землетрясений, потрясшая Азорские острова в марте 2022 года,…

1 день назад

Эколог Благодатнова объяснила, чем вредны вырезанные «лебеди» из покрышек

Отработанные шины, покрышки и иные резинотехнические изделия в целом относятся к так называемому 4-му классу…

1 день назад

В РФ создали консорциум для мониторинга лесных ресурсов из космоса

Ведущие российские университеты и компания "Геоскан" на минувшей конференции "Технологии "Геоскана" подписали взаимное соглашение о…

2 дня назад

На Солнце 24 апреля прогнозируют вспышки высочайшего класса

Умеренная солнечная активность прогнозируется учеными в день 24 апреля, при этом в целом не исключены…

2 дня назад