Общество

BMC Medicine: женщинам не стоит выпивать больше двух стаканов молока в сутки

11 ноября 2024, 10:42 — ЭкоПравда

Недавние результаты масштабного исследования, проведенного учеными из Швеции, поднимают важные вопросы о влиянии молочных продуктов на здоровье женщин. В рамках исследования, в котором приняли участие около 100 тысяч добровольцев, была выявлена неожиданная связь между регулярным потреблением молока и состоянием сердечно-сосудистой системы у представительниц прекрасного пола.

Согласно исследованию, ежедневное употребление молока в объеме от 300 мл может негативно сказываться на состоянии сердца и сосудов у женщин. Интересно отметить, что аналогичной зависимости у мужчин не наблюдалось, что может свидетельствовать о различиях в метаболизме и реакции на молочные продукты между полами.

Статистические данные, представленные в исследовании, вызывают беспокойство: употребление двух стаканов молока в день увеличивало вероятность развития ишемической болезни сердца до коэффициента 1,05, тогда как при потреблении четырех стаканов этот риск возрастал до 1,21. Особенно высокие показатели были зафиксированы в случаях острых инфарктов миокарда. Эти результаты подчеркивают необходимость пересмотра питания, особенно среди женщин.

Исследование также показало, что жирность молока не оказывает значительного влияния на данные результаты. Даже обезжиренные молочные продукты привели к аналогичным последствиям. Ученые объясняют выявленные изменения изменением уровня кардиометаболических белков в крови: наблюдалось повышение концентрации ACE2 и снижение уровня FGF21 при постоянном употреблении неферментированного молока. Эти изменения могут указывать на определенные метаболические нарушения, вызываемые молочными напитками.

Дополнительно, как отметили исследователи, любители молока часто имели проблемы с избыточной массой тела и склонны к употреблению большого количества красного мяса, что также является важным фактором риска для сердечно-сосудистой системы.

Доктор медицинских наук и эндокринолог клиники МГУ, Зухра Павлова, в своем Telegram-канале прокомментировала результаты исследования, предложив рассмотреть возможность замены обычного молока на кисломолочные продукты. Она отметила, что потребление творога, йогуртов и простокваши не было связано с ухудшением сердечно-сосудистых показателей.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что шпинат и горох помогают снизить риск депрессии.

Елена Мальцева

Поделиться
Опубликовано
Елена Мальцева

Последние статьи

Университет Упсалы: обнаружены останки морского ящера-мозазавра

Палеонтологи нашли в ходе раскопок на севере США останки мозазавра, чей химический состав чьих зубов…

22 часа назад

Scientific Reports: косатки и дельфины способны объединяться для совместной охоты

Северные популяции косаток способны использовать дельфинов непосредственно для совместной охоты. Об этом сообщается в статье…

23 часа назад

На Камчатке отметили очередное повышение уровня сейсмичности

Уровень сейсмичности непосредственно на Камчатке снова повысился, при этом до сих пор продолжаются афтершоки силой…

23 часа назад

На Солнце в ночь на 11 декабря зафиксировали сильную вспышку

Вспышка так называемого предпоследнего класса - М4.4 - была зафиксирована на Солнце непосредственно в ночь…

2 дня назад

В Мурманской области разрабатывают правила наблюдения за китами

Правила наблюдения непосредственно за морскими млекопитающими и птицами, разрабатываемые сейчас в Мурманской области, позволят обеспечить…

2 дня назад

Климатические решения для мегаполиса: в Москве прошла встреча Сбера и городских департаментов

11 декабря 2025 года, Москва В столице состоялась встреча руководства Московского банка Сбербанка с представителями…

2 дня назад