Команда специалистов из Финляндии объяснила, как снизить вероятность возникновения боли в спине. По их слова, нужно уменьшить время сидения на 40 минут. Такие данные были получены после работы с людьми с ожирением, которых беспокоили болевые ощущения в спине, передает издание BMJ Open.
Каждому участнику было велено сократить время, ежедневно проводимое в сидячем положении, примерно на 40 минут. Ученые дали понять, что у людей с болями в спине в мышцах откладывается избыточный жир. Кроме того, нарушение метаболизма глюкозы или чувствительности к инсулину дополнительно предрасполагает к возникновению болей.
После окончания эксперимента, который длился полгода, специалисты смогли оценить терапевтический эффект такого метода. Однако было отмечено, что улучшение самочувствия не было связано с изменениями веса или метаболизма глюкозы в мускулах. При этом ученые намерены и дальше изучать данную тему.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Ученые смогли воссоздать самый жуткий звук в мире»
Землетрясение на Камчатке сопоставимо по мощности с толчками, вызвавшими аварию на АЭС "Фукусима" в 2011…
Испанский врач Ботикария Гарсия в интервью изданию La Nacion рассказала, что большинство людей неправильно вытираются после душа, и…
Песочницы во дворах и парках могут быть опасны для детей из-за паразитов и бактерий. Там…
Полное солнечное затмение, которое продлится более шести минут, опустится на Землю 2 августа 2027 года.…
Лазовский заповедник в Приморье планирует расширить туристические маршруты и дать возможность туристам посещать целебные радоновые источники и уникальные кедровые рощи.…
Косатки превратили обучение охоте в опасный ритуал – они буквально топят своих сородичей во время тренировки. Как…
