Команда специалистов из Финляндии объяснила, как снизить вероятность возникновения боли в спине. По их слова, нужно уменьшить время сидения на 40 минут. Такие данные были получены после работы с людьми с ожирением, которых беспокоили болевые ощущения в спине, передает издание BMJ Open.
Каждому участнику было велено сократить время, ежедневно проводимое в сидячем положении, примерно на 40 минут. Ученые дали понять, что у людей с болями в спине в мышцах откладывается избыточный жир. Кроме того, нарушение метаболизма глюкозы или чувствительности к инсулину дополнительно предрасполагает к возникновению болей.
После окончания эксперимента, который длился полгода, специалисты смогли оценить терапевтический эффект такого метода. Однако было отмечено, что улучшение самочувствия не было связано с изменениями веса или метаболизма глюкозы в мускулах. При этом ученые намерены и дальше изучать данную тему.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Ученые смогли воссоздать самый жуткий звук в мире»
Китай вышел в лидеры по доступности среди зарубежных направлений для российских туристов, опередив Турцию и…
По прогнозам Минсельхоза РФ, валовой сбор зерна в 2025 году способен превзойти показатели прошлого года.…
«Тополиная метель» раньше обычного срока накроет Подмосковье. Об этом предупреждают специалисты Мособлпожспаса, а среди причин…
Фуксия станет ярким украшением сада при минимальном уходе. При этом цветок хорошо растет даже в…
В Барнауле во вторник утром выпал мокрый снег, хотя еще несколько дней назад горожане страдали…
Загадочный объект в виде огненной птице, обнаруженный возле Солнца 24 мая, является масштабным выбросом корональной…
