Команда специалистов из Финляндии объяснила, как снизить вероятность возникновения боли в спине. По их слова, нужно уменьшить время сидения на 40 минут. Такие данные были получены после работы с людьми с ожирением, которых беспокоили болевые ощущения в спине, передает издание BMJ Open.
Каждому участнику было велено сократить время, ежедневно проводимое в сидячем положении, примерно на 40 минут. Ученые дали понять, что у людей с болями в спине в мышцах откладывается избыточный жир. Кроме того, нарушение метаболизма глюкозы или чувствительности к инсулину дополнительно предрасполагает к возникновению болей.
После окончания эксперимента, который длился полгода, специалисты смогли оценить терапевтический эффект такого метода. Однако было отмечено, что улучшение самочувствия не было связано с изменениями веса или метаболизма глюкозы в мускулах. При этом ученые намерены и дальше изучать данную тему.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Ученые смогли воссоздать самый жуткий звук в мире»
Климатологи и океанологи проследили впервые за круговоротом углерода непосредственно между Северным Ледовитым океаном, арктическими реками…
Китайские и европейские климатологи завили, что объем выбросов углекислого газа непосредственно в Северной Африке и…
Вода из родников непосредственно на территории Москвы в целом не отличается постоянством качества и потому…
Жители британского побережья недавно стали свидетелями довольно редкого явления, как пишет Daily Mail. На пляже…
Неприятный запах воды и воздуха в последние дни в Тюмени связан прежде всего с активным…
Последние несколько часов непосредственно перед рассветом будут наилучшим временем наблюдения яркого звездопада Южные дельта-Аквариды, который…