Британские исследователи провели новое исследование, которое подтвердило положительное влияние регулярных и длительных аэробных тренировок на защиту организма от онкологических заболеваний. Об этом сообщает Cancer.
Эксперимент был выполнен на большой группе добровольцев в возрасте от 16 до 25 лет.
Участники эксперимента, которые занимались бегом, плаванием и ездой на велосипеде, имели значительно сниженный риск развития рака легких, опухолей в печени и рака пищевода. Конкретно, риск рака легких был снижен на 42%, опухолей в печени – на 40% и рака пищевода – на 39%.
Интересно, что эти положительные результаты касаются не только конкретных органов, но и всего организма в целом. Исследование показало, что регулярные кардиотренировки оказывают благоприятное воздействие на почки, желудок и другие системы организма.
Ранее Экоправда сообщала, что поедание пищи в темноте способствует похудению.
Неприятный запах воды и воздуха в последние дни в Тюмени связан прежде всего с активным…
Последние несколько часов непосредственно перед рассветом будут наилучшим временем наблюдения яркого звездопада Южные дельта-Аквариды, который…
Второй пик активности так называемых иксодовых клещей в Москве и Московской области приходится традиционно на…
Землетрясение на японском острове Кюсю, случившееся 28 июля с мощной магнитудой 7,1, по своему механизму…
Европейские и бразильские археологи обнаружили недавно в штатах Акри и Амазонас в Бразилии около четырех…
Россиянам придется привыкать к нестандартной для сезона погоде - аномальная жара или мощные снегопады будут…