О полезных свойствах таких грибов, как опята рассказала диетолог Маргарита Будасси изданию URA.RU. В этом растительном продукте находятся вещества, укрепляющие иммунитет. Также опята могут помочь увеличить гемоглобин в крови, который может снизиться из-за стресса.
Также в составе этих грибов находятся йод, фосфор и калий. Эти вещества помогают бороться с простудами и плохим настроением. Эксперт отметила, что опята помогают сбросить вес. Ведь они надолго подарят чувство сытости и предотвратят переедание.
Опята считаются натуральным антибиотиком. В их состав входят вещества, которые можно использовать в борьбе с гриппом и другими вирусными болезнями. Грибы помогут справиться с кишечными инфекциями. Однако людям с проблемами ЖКТ и детям до 10 лет, лучше отказаться от них.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Иммунолог Продеус заявил, что катран снижает риск рака простаты и молочной железы»
Межрегиональная ассоциация «Ирбис» и компания «Марс» договорились продолжить совместную программу по сохранению популяции манула в…
Геофизики выявили под ледниковым щитом Восточной Антарктиды масштабную веерообразную систему, состоящую примерно из 30 взаимосвязанных…
Биолог, кандидат биологических наук, член Русского географического общества Павел Глазков считает, что решение Финляндии перекрыть…
Государственный центр реабилитации амурских тигров и других представителей дикой природы, который возводят в Уссурийском городском…
Центральный районный суд Сочи обязал взыскать 5,5 млрд рублей в качестве компенсации экологического ущерба, связанного…
Ученые Новгородского государственного университета и Института океанологии РАН создали крупнейшую в мире открытую базу инфракрасных…