О полезных свойствах таких грибов, как опята рассказала диетолог Маргарита Будасси изданию URA.RU. В этом растительном продукте находятся вещества, укрепляющие иммунитет. Также опята могут помочь увеличить гемоглобин в крови, который может снизиться из-за стресса.
Также в составе этих грибов находятся йод, фосфор и калий. Эти вещества помогают бороться с простудами и плохим настроением. Эксперт отметила, что опята помогают сбросить вес. Ведь они надолго подарят чувство сытости и предотвратят переедание.
Опята считаются натуральным антибиотиком. В их состав входят вещества, которые можно использовать в борьбе с гриппом и другими вирусными болезнями. Грибы помогут справиться с кишечными инфекциями. Однако людям с проблемами ЖКТ и детям до 10 лет, лучше отказаться от них.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Иммунолог Продеус заявил, что катран снижает риск рака простаты и молочной железы»
Москва во второй раз возглавила сводный рейтинг субъектов Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла…
Ученые Арктического и антарктического научно-исследовательского института (ААНИИ) разработали методику долгосрочного прогнозирования максимального уровня воды в…
Российские ученые предложили методику комплексной оценки состояния природных территорий, пострадавших в результате добычи полезных ископаемых.…
Новые месторождения редкоземельных металлов в России могут быть обнаружены благодаря исследованию участков, прилегающих к уже…
Ученые Сеченовского университета совместно со специалистами АО «Прорыв» и АО «ВНИИНМ» разработали способ непрерывного мониторинга…
Специалисты Центра искусственного интеллекта Новосибирского государственного университета (НГУ) создали алгоритмы на основе искусственного интеллекта, позволяющие…