Диетолог Мария Волынкина рекомендовала отказаться от холодных напитков в жару, поскольку низкая температура воды не сможет утолить жажду и лишь спровоцирует потоотделение.
В беседе с «Вечерней Москвой» Волынкина отметила, что холодные напитки также могут привести к обезвоживанию и вызвать простуду.
Она посоветовала пить воду комнатной температуры с лимоном или горячий чай. Такой выбор диетолог объяснила тем, что чай утоляет жажду, активно стимулирует ЖКТ, нормализует пищеварение и позволяет восполнить запасы жидкости в организме.
Ранее исследователи из Иллинойского университета в Чикаго поделились, как похудеть без стресса для организма.
В результате проведённого эксперимента оказалось, что голодания, изнурительные диеты, труды в тренажёрных залах уступают по эффективности одному простому способу — подсчёту калорий. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Популярная приправа чабрец может быть опасна для здоровья человека. Об этом предупредила биолог Екатерина Баранова…
В Нижнем Новгороде свиньи с заброшенной фермы, где ранее обнаружили разлагающиеся трупы животных, свободно передвигаются…
Пик плюсового температурного режима в Центральной России пройден, но теплыми деньками насладиться еще будет можно.…
Специалисты организации «Друзья океана» Вячеслав Козлов и Павел Ткаченко выдвинулись к мысу Зеленый на Камчатке…
На западном берегу Байкала группа туристов была вынуждена срочно покинуть лагерь из-за медведя. Хищнику понравилось…
Фиктивные сайты-двойники известных туроператоров, ложные акции и поддельные договоры стали основными схемами обмана при покупке…