Диетолог Мария Волынкина рекомендовала отказаться от холодных напитков в жару, поскольку низкая температура воды не сможет утолить жажду и лишь спровоцирует потоотделение.
В беседе с «Вечерней Москвой» Волынкина отметила, что холодные напитки также могут привести к обезвоживанию и вызвать простуду.
Она посоветовала пить воду комнатной температуры с лимоном или горячий чай. Такой выбор диетолог объяснила тем, что чай утоляет жажду, активно стимулирует ЖКТ, нормализует пищеварение и позволяет восполнить запасы жидкости в организме.
Ранее исследователи из Иллинойского университета в Чикаго поделились, как похудеть без стресса для организма.
В результате проведённого эксперимента оказалось, что голодания, изнурительные диеты, труды в тренажёрных залах уступают по эффективности одному простому способу — подсчёту калорий. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Сотрудники экологического фонда "Чистые моря" совместно с ведущими специалистами по морским млекопитающим Института проблем экологии…
Китайские ученые разрабатывают на данный момент технологии получения авиационного топлива непосредственно из углекислого газа. Как…
США могут в ближайшем будущем уступить Китаю в лунной гонке, если не произведут вскорости масштабных…
Орнитологи Камчатского государственного университета (КамГУ) им. Витуса Беринга обнаружили в ходе исследований, что редкие для…
Климатологи нашли свидетельства того, что за последние десятилетия теплые глубокие течения непосредственно в приполярных регионах…
Пути перемещения горбатых китов непосредственно в европейских морях можно будет точнее отслеживать, если метить их…