Киноа — популярный продукт здорового питания, и оказалось, что чай из киноа, заваренный из семян этого растительного зерна, — отличный способ получить часть его полезных веществ в свой организм. Киноа содержит белок, витамины и минералы.
Некоторые диетологи предлагают попробовать альтернативный способ употребления киноа — в виде чая. Чай из киноа снижает аппетит и при регулярном употреблении может значительно уменьшить потребность организма в пище. Об этом сообщает «ИноСМИ».
Для приготовления напитка необходимо положить столовую ложку киноа в кипящую воду. Настаивать около 15 минут. Далее напиток можно пить как любой другой горячий напиток.
Из всех видов киноа получается вкусный чай, но некоторые люди предпочитают красные и черные сорта, поскольку они имеют легкую горечь и выраженный ореховый привкус.
Чай из киноа часто рекомендуют тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, поскольку он ускоряет обмен веществ. Он также очищает кишечник и помогает бороться с акне. Отличные антиоксидантные свойства в сочетании с детоксикационным эффектом делают киноа хорошим средством для снижения веса.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что употребление кофе снижает риск развития 10 опасных заболеваний.
Популярная приправа чабрец может быть опасна для здоровья человека. Об этом предупредила биолог Екатерина Баранова…
В Нижнем Новгороде свиньи с заброшенной фермы, где ранее обнаружили разлагающиеся трупы животных, свободно передвигаются…
Пик плюсового температурного режима в Центральной России пройден, но теплыми деньками насладиться еще будет можно.…
Специалисты организации «Друзья океана» Вячеслав Козлов и Павел Ткаченко выдвинулись к мысу Зеленый на Камчатке…
На западном берегу Байкала группа туристов была вынуждена срочно покинуть лагерь из-за медведя. Хищнику понравилось…
Фиктивные сайты-двойники известных туроператоров, ложные акции и поддельные договоры стали основными схемами обмана при покупке…
