Киноа — популярный продукт здорового питания, и оказалось, что чай из киноа, заваренный из семян этого растительного зерна, — отличный способ получить часть его полезных веществ в свой организм. Киноа содержит белок, витамины и минералы.
Некоторые диетологи предлагают попробовать альтернативный способ употребления киноа — в виде чая. Чай из киноа снижает аппетит и при регулярном употреблении может значительно уменьшить потребность организма в пище. Об этом сообщает «ИноСМИ».
Для приготовления напитка необходимо положить столовую ложку киноа в кипящую воду. Настаивать около 15 минут. Далее напиток можно пить как любой другой горячий напиток.
Из всех видов киноа получается вкусный чай, но некоторые люди предпочитают красные и черные сорта, поскольку они имеют легкую горечь и выраженный ореховый привкус.
Чай из киноа часто рекомендуют тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, поскольку он ускоряет обмен веществ. Он также очищает кишечник и помогает бороться с акне. Отличные антиоксидантные свойства в сочетании с детоксикационным эффектом делают киноа хорошим средством для снижения веса.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что употребление кофе снижает риск развития 10 опасных заболеваний.
Минприроды России намеревается взять на особый контроль существующие навалы мусора на контейнерных площадках. Отмечается, что…
Российские и зарубежные палеогенетики нашли в четырех могильниках древних охотников-собирателей, которые жили у берегов озера…
Ученые Новгородского государственного университета создали архитектуру единой трансграничной туристической платформы, которая поможет решить основные проблемы…
Ученые Дагестанского государственного университета создали пористые композитные мембраны, способные разлагать стойкие органические загрязнители в воде…
Ученые Сибирского государственного университета науки и технологий им. академика М.Ф. Решетнева сумели придумать специальное устройство…
Российские, европейские и американские геологи выяснили, что Алеутские острова и связанная непосредственно с ними граница…