В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман сообщили о необычном способе снижения холестерина — употреблении напитка из холодного кофе с апельсиновым соком. Отрывок программы доступен для просмотра на сайте Первого канала.
Врачи подчеркнули, что горячий кофе может незначительно повысить уровень холестерина из-за содержащихся в нем веществ, в то время как холодный кофе, употребляемый при низкой температуре, наоборот, способствует его снижению.
«Как только мы настаиваем кофе при низкой температуре, в нем практически не остается веществ, которые повышают холестерин. Снижение уровня холестерина происходит значительно быстрее», — пояснил Гандельман.
Малышева уточнила, назвав кофе полезным напитком, его свойство, способствующее продлению жизни.
«О кофе можно говорить только в хорошем ключе. Сегодня о нем известны только положительные стороны», — подчеркнула она.
Специалисты также отметили, что добавление апельсинового сока в холодный кофе делает его еще более полезным.
«Апельсины также содержат вещества, способствующие снижению уровня холестерина, следовательно, сочетание холодного кофе с апельсиновым соком приносит двойную пользу», — подчеркнул Гандельман.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что сохранить силу ног до старости помогут тяжелые силовые упражнения.
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…