L-карнитин есть в таком осеннем овоще как тыква. Он позволяет похудеть и понизить уровень холестерина. Информацию об этом рассказала доктор-эндокринолог из Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Подмосковья Мария Калошина в разговоре с журналистом РИА.
«Содержит витамин Т, или L-карнитин, который ускоряет обменные процессы в организме, сжигает жир, снижает холестерин», — заявила эксперт.
Помимо прочего, в продукте есть витамин К, влияющий на усвоение витамина D у ребенка, а также предупреждающий остеопороз у взрослых. Цинк, в то же время, способствует борьбе иммунитета с патогенами и стабилизирует уровень сахара в крови, заключила специалист.
Калошина рекомендовала обогатить диету тыквой для улучшения кожи, ногтей и волос.
Ранее сообщалось, что температура тела курильщиков значительно влияет на оседание частиц никотина в помещениях для курения, что было продемонстрировано в исследовании, опубликованном в журнале Physics of Fluids. Подробнее об этом читайте в материале «Экоправды».
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…