L-карнитин есть в таком осеннем овоще как тыква. Он позволяет похудеть и понизить уровень холестерина. Информацию об этом рассказала доктор-эндокринолог из Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Подмосковья Мария Калошина в разговоре с журналистом РИА.
«Содержит витамин Т, или L-карнитин, который ускоряет обменные процессы в организме, сжигает жир, снижает холестерин», — заявила эксперт.
Помимо прочего, в продукте есть витамин К, влияющий на усвоение витамина D у ребенка, а также предупреждающий остеопороз у взрослых. Цинк, в то же время, способствует борьбе иммунитета с патогенами и стабилизирует уровень сахара в крови, заключила специалист.
Калошина рекомендовала обогатить диету тыквой для улучшения кожи, ногтей и волос.
Ранее сообщалось, что температура тела курильщиков значительно влияет на оседание частиц никотина в помещениях для курения, что было продемонстрировано в исследовании, опубликованном в журнале Physics of Fluids. Подробнее об этом читайте в материале «Экоправды».
Геофизики из Университета Осло под руководством профессора Мэттью Домейера пришли к выводу, что в меловом…
Нехватка естественного корма в тайге стала одной из причин участившихся выходов медведей к людям в…
Системе искусственного интеллекта GPT-6 Astra удалось расшифровать письмо императора Наполеона Бонапарта, адресованное французскому генералу Огюсту…
В Японии завершили строительство исследовательского ледокола «Мирай-2», предназначенного для проведения специализированных научных работ в Северном…
Снижение среднесуточной температуры до отметки ниже 10 градусов тепла обычно приводит к прекращению активности комаров.…
Швейцарские ледники за нынешний год сократились более чем на 5% по сравнению с объемом ледовой…