Ученые из Британии провели интересное исследование, в результате которого было выявлено, что употребление клюквы ежедневно способствует улучшению здоровья сердца. Эти выводы специалистов были опубликованы в журнале Food & Function.
Ученые выяснили, что достаточно употреблять всего 100 граммов клюквы в день для того, чтобы оказывать благотворное воздействие на организм. В эксперименте принимали участие 45 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет.
Другое исследование, проведенное в Канаде, подтвердило положительное влияние клюквы на микробиоту и ритм работы кишечника. Сообщение об этом было опубликовано в журнале NPJ Biofilms and Microbiomes.
Недавние исследования также подтверждают, что употребление ягод способствует увеличению продолжительности жизни. Работа ученых из Пенсильвании, опубликованная в журнале The Journal of Nutrition, привела к выводу о значительном снижении смертности среди тех, кто включал клюкву в свой рацион. В течение 8 лет исследованиям подверглись 37,2 тысячи людей.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что портал Ferra раскрыл самую эффективную диету для похудения.
Климатологи и океанологи проследили впервые за круговоротом углерода непосредственно между Северным Ледовитым океаном, арктическими реками…
Китайские и европейские климатологи завили, что объем выбросов углекислого газа непосредственно в Северной Африке и…
Вода из родников непосредственно на территории Москвы в целом не отличается постоянством качества и потому…
Жители британского побережья недавно стали свидетелями довольно редкого явления, как пишет Daily Mail. На пляже…
Неприятный запах воды и воздуха в последние дни в Тюмени связан прежде всего с активным…
Последние несколько часов непосредственно перед рассветом будут наилучшим временем наблюдения яркого звездопада Южные дельта-Аквариды, который…