Ученые из Северного Сычуаньского медицинского колледжа доказали связь между потреблением добавленного сахара и возникновением камней в почках. Статья опубликована в журнале Frontiers in Nutrition.
Исследователи проанализировали медицинские данные более 28 тысяч женщин и мужчин, взяв во внимание вредные привычки, возраст, наличие заболеваний, а также собрали информацию об их питании, сосредоточившись на употреблении сиропов, меда, декстрозы, фруктозы или чистого сахара за последние сутки.
Выяснилось, что чем более высокий уровень сахара был у респондентов, тем чаще они сообщали о наличии камней в почках. Так, пациенты, которые четверть своей энергии (более 500 ккал и выше) получали в виде добавленных сахаров, на 88 % чаще сталкивались с этим заболеванием, чем потреблявшие менее 5 % сахаров.
К рекордсменами по содержанию добавленного сахара можно отнести шоколадные коктейли, газировки, мороженое, конфеты; из натуральных продуктов – бананы, апельсиновый сок.
Ранее мы приводили слова нутрициолога, который объяснил пользу бифидобактерий для нервной системы и кишечника.
Недавнее решение властей США потребовать от американской компании Anthropic существенно ограничить доступ иностранных пользователей непосредственно…
Продолжительность самого длинного в текущем году светового дня непосредственно в России, которым станет 21 июня,…
Курорт "Талая" на термальном источнике в одноименном поселке Колымы накануне открылся после довольно длительного периода…
Программа "Умный остров с нулевым углеродным следом", в рамках которой предполагается поэтапное достижение углеродной нейтральности…
Ученые в РФ разработали специальный ИИ-алгоритм, который позволяет очень точно прогнозировать возникающие экстремальные погодные явления…
Заведующий лабораторией солнечной астрономии Института космических исследований РАН, профессор Сергей Богачёв рассказал, что Бетельгейзе —…