Для защиты от тромбозов и в качестве профилактики диабета, в рационе у человек должен быть сырой чеснок. Такое заявление сделала команда австрийских ученых. Это съедобное растение поможет нормализовать уровень холестерина, а также оказать благотворное воздействие на печень, передает Frontiers in Nutrition.
Чтобы сделать такой вывод, ученые проанализировали 12 исследований о пользе чеснока. Потому было установлено, что чеснок может улучшить определенные кардиометаболические биомаркеры. Также специалисты отметили, что этот продукт улучшает антропометрические показатели, такие как индекс массы тела (ИМТ), соотношение талии и бедер.
Польза чеснока заключается в его биологически активных компонентах, таких как аллицин, общие фенолы и пируват. Однако это съедобное растение противопоказано людям с гастритом, язвой и панкреатитом. Также его не рекомендуется употреблять при заболеваниях почек, печени и при диагнозе эпилепсия.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «The Conversation: интервальное голодание в некоторых условиях может увеличить риск рака кишечника»
Последствия сильных лесных пожаров, бушующих последние дни во Франции, окажутся весьма катастрофическими для диких животных.…
Археологи обнаружили в Старой Ладоге древнейшее христианское захоронение, относящееся к эпохе Рюрика. Как сообщил непосредственно…
Международный коллектив геологов недавно открыл свидетельства того, что давнее падение погубившего динозавров астероида на Землю…
Европейские палеонтологи и биологи выявили характерные деформации непосредственно в костях позвоночника последних смилодонов - так…
Резину, способную поглощать тепло непосредственно при работе в экстремальных условиях высоких температур, сумели создать ученые…
Участники экспедиции Арктического плавучего университета провели впервые испытания в Арктике по методике поиска бактерий в…