Большинство мужчин считают жесткие ограничения эффективным способом похудеть, тогда как женщины чаще предпочитают более мягкие методы.
Это выяснили специалисты Grow Food в ходе проведения опроса, результатами они поделились с журналистами «Газеты.Ru». Специалисты отметили, что 80% мужчин уверены в действенности строгих диет, в то время как среди женщин такой подход поддерживают лишь 39%.
При этом ежегодно 32% мужчин и 18% женщин пытаются сбросить вес в сжатые сроки. Основной сложностью для обоих полов стало соблюдение правильного питания — с этим столкнулись 44% мужчин и 36% женщин.
Отмечается, что мужчины чаще испытывают трудности с контролем калорий (21%), а женщины — с регулярными тренировками (24%). Кроме того, 42% женщин признались, что им сложно отказаться от сладкого, тогда как 62% мужчин не могут исключить ночные перекусы.
Спорт остается популярным методом снижения веса у обоих полов: его выбрали 52% мужчин и 46% женщин. Дополнительно мужчины чаще придерживаются строгого режима питания (43%), а женщины сокращают калорийность рациона (45%).
Тем временем обязательная физкультминутка для сотрудников может появиться в госучреждениях. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…