Большинство мужчин считают жесткие ограничения эффективным способом похудеть, тогда как женщины чаще предпочитают более мягкие методы.
Это выяснили специалисты Grow Food в ходе проведения опроса, результатами они поделились с журналистами «Газеты.Ru». Специалисты отметили, что 80% мужчин уверены в действенности строгих диет, в то время как среди женщин такой подход поддерживают лишь 39%.
При этом ежегодно 32% мужчин и 18% женщин пытаются сбросить вес в сжатые сроки. Основной сложностью для обоих полов стало соблюдение правильного питания — с этим столкнулись 44% мужчин и 36% женщин.
Отмечается, что мужчины чаще испытывают трудности с контролем калорий (21%), а женщины — с регулярными тренировками (24%). Кроме того, 42% женщин признались, что им сложно отказаться от сладкого, тогда как 62% мужчин не могут исключить ночные перекусы.
Спорт остается популярным методом снижения веса у обоих полов: его выбрали 52% мужчин и 46% женщин. Дополнительно мужчины чаще придерживаются строгого режима питания (43%), а женщины сокращают калорийность рациона (45%).
Тем временем обязательная физкультминутка для сотрудников может появиться в госучреждениях. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Международный коллектив ученых пришел недавно к неутешительному выводу, что волны жары и другие экстремальные погодные…
Житель датского полуострова Химмерланд, что находится на северо-востоке Ютландии, обнаружил случайно золотые браслеты эпохи викингов.…
Европейские геологи и сейсмологи доказали, что серия землетрясений, потрясшая Азорские острова в марте 2022 года,…
Отработанные шины, покрышки и иные резинотехнические изделия в целом относятся к так называемому 4-му классу…
Ведущие российские университеты и компания "Геоскан" на минувшей конференции "Технологии "Геоскана" подписали взаимное соглашение о…
Умеренная солнечная активность прогнозируется учеными в день 24 апреля, при этом в целом не исключены…