Нарколог Холдин предупредил о риске употребления энергетиков

Главный внештатный специалист-психиатр и нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин предупреждает о вреде энергетиков для здоровья. Чрезмерное употребление таких напитков может приводить к истощению нервной системы и развитию серьезных заболеваний сердца.

По словам эксперта, в больших дозах энергетики провоцируют бессонницу, тахикардию, тошноту и рвоту, а в некоторых случаях даже могут стать причиной летального исхода. При регулярном употреблении возможны проблемы с сердцем, сердечные приступы, аритмия и даже внезапная смерть.

Холдин подчеркивает, что энергетические напитки, независимо от их марки и состава, действуют примерно одинаково — вначале вызывают приток энергии, а затем наступает резкий спад, сменяющийся слабостью, апатией и упадком сил. Эти напитки не содержат реальной энергии, они лишь оказывают стимулирующее воздействие.

Медик особо отметил, что энергетические напитки категорически противопоказаны детям, подросткам, пожилым людям и беременным женщинам. Также не рекомендуется употреблять их людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами сна и повышенной возбудимостью.

В целом эксперт предостерегает от чрезмерного потребления энергетических напитков, так как оно чревато серьезными последствиями для здоровья человека. Необходимо ответственно подходить к употреблению таких напитков и отдавать предпочтение натуральным и безопасным способам поддержания бодрости и работоспособности.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ИИ никогда не заменит человека.