Общество

Невролог Кутузов: вздрагивания во сне могут сигнализировать о тревоге и стрессе

16 сентября 2024, 11:08 — ЭкоПравда

Во время беседы с изданием «Лента.ру», невролог Руслан Кутузов назвал причины ночных вздрагиваний. Эксперт указал, что такие сокращения мышц обычно происходят в самой легкой стадии сна и сопровождаются ощущением падения или потери равновесия. Также он объяснил, что такие вздрагивания могут указывать на переутомление, на также на тревогу и стресс.

Кроме того, сокращения в мышцах в момент засыпания могут появиться из-за физической активности или из-за стимуляторов и лекарств. Кутузов считает, что в большинстве случаев при вздрагиваниях не о чем беспокоиться.

Однако если они начали учащаться и вместе с ними возникает боль и дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причину, а также определить, являются ли сокращения в мышцах причиной тревожных расстройств. Также вздрагивания могут указывать на паркинсонизм или эпилепсию.

Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Терапевт Спахов объяснил, чем сахар во фруктах отличается от обычного»

AddThis Website Tools
Алена Зюзина

Последние статьи

Buildings: в УрФУ создали инновационные кирпичи для холодного климата

Ученые Уральского федерального университета (УрФУ) совместно с китайскими коллегами из Ляонинского технологического университета создали новые…

19 часов назад

ФГБУ «ИПГ»: продолжающаяся четвертый день магнитная буря ослабла

Магнитная буря на Земле продолжается уже четвертые сутки, ее мощность на данный момент достигает уровня…

20 часов назад

СПб ФИЦ РАН: нейросеть обучили выявлять дипфейки мошенников

Ученые Санкт-Петербургского федерального исследовательского центра Российской академии наук (СПб ФИЦ РАН) разработали прототип программного обеспечения…

20 часов назад

В Самаре разработали технологию усиления аэрокосмической техники лазером

Ученые из Самары и Санкт-Петербурга непосредственно при поддержке Минобрнауки России создали технологию усиления прочности металлических…

1 день назад

Ученый Тишков: после землетрясений в Турции остается риск афтершоков

Землетрясения в районе Средиземноморья на текущий момент представляют особую опасность для всего региона, ведь каждое…

1 день назад

СПбГУ: зафиксировано загрязнение уникальных озер на западе Крыма

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) обнаружили факты загрязнения уникальных соленых озер, расположенных на западе Крымского…

1 день назад