Общество

Невролог Кутузов: вздрагивания во сне могут сигнализировать о тревоге и стрессе

16 сентября 2024, 11:08 — ЭкоПравда

Во время беседы с изданием «Лента.ру», невролог Руслан Кутузов назвал причины ночных вздрагиваний. Эксперт указал, что такие сокращения мышц обычно происходят в самой легкой стадии сна и сопровождаются ощущением падения или потери равновесия. Также он объяснил, что такие вздрагивания могут указывать на переутомление, на также на тревогу и стресс.

Кроме того, сокращения в мышцах в момент засыпания могут появиться из-за физической активности или из-за стимуляторов и лекарств. Кутузов считает, что в большинстве случаев при вздрагиваниях не о чем беспокоиться.

Однако если они начали учащаться и вместе с ними возникает боль и дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причину, а также определить, являются ли сокращения в мышцах причиной тревожных расстройств. Также вздрагивания могут указывать на паркинсонизм или эпилепсию.

Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Терапевт Спахов объяснил, чем сахар во фруктах отличается от обычного»

AddThis Website Tools
Алена Зюзина

Поделиться
Опубликовано
Алена Зюзина

Последние статьи

В Индии рыбаки вытащили из воды гигантского сома-дьявола весом 170 кг

Рыбаки в штате Одиша поймали огромного сома-дьявола, масса которого составила 170 килограммов. Улов удался в реке Брамхани…

2 дня назад

Лава Ключевского вулкана может растопить ледник Богдановича

Извержение Ключевского вулкана, начавшееся после мощного землетрясения на Камчатке, может растопить ледник Богдановича. Раскалённая лава уже…

2 дня назад

За сутки в России потушили 66 лесных пожаров

Лесопожарные службы за минувшие сутки ликвидировали 66 возгораний в лесах России, охвативших более 4,2 тыс.…

2 дня назад

Первая в России белуха, рождённая в неволе, отметила четырёхлетие

Калина, первая в России белуха, появившаяся на свет в искусственных условиях, празднует свой четвёртый день…

2 дня назад

Редкий водяной олень вплавь добрался до Приморья

Редкий водяной олень впервые попал в объектив фотоловушки на острове Фуругельма в Приморье. По данным нацпарка…

2 дня назад

Ключевская сопка: пепловые облака могут подняться до 10 км

Извержение Ключевского вулкана на Камчатке не прекратится в ближайшие дни. Ему присвоен оранжевый код авиационной…

2 дня назад