Вечерний «хронотип», то есть любители поздно ложиться спать и поздно вставать, подвержен риску развития диабета на 19%. Тому способствует и ряд факторов образа жизни. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Annals of Internal Medicine.
Ученые из Brigham and Women’s Hospital обнаружили, что люди типа «совы» ведут менее здоровый образ жизни и подвергаются большему риску развития диабета, чем те, у кого выработан режим раннего сна.
По словам Тяньи Хуанга, доктора медицинских наук, хронотип, или циркадные предпочтения, относится к предпочитаемому человеком времени сна и бодрствования. В некоторой степени он обусловлен генетически, поэтому порой его сложно поменять. Людям с ночным образом жизни следует поменять свои привычки, поскольку это может привести к развитию диабета II типа.
Как оказалось, люди с вечерним хронотипом чаще употребляют алкоголь в больших количествах, не соблюдают рацион, спят мало, много курят и не занимаются спортом.
Ранее ЭкоПравда информировала, что найден препарат, устраняющий потребность в инъекциях инсулина у диабетиков.
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…