Общество

Психолог Герасимова: лень может быть весьма полезной

20 августа 2024, 13:44 — ЭкоПравда

Умеренное количество лени позволяет человеку отдохнуть и восстановить потраченную энергию. Это хорошая профилактика переутомления. Более того, психолог Ольга Герасимова указала, что полезная лень является более эффективной, чем создание видимости бесполезной работы, передает kp.ru.

Эксперт считает, что если у человека каждый день очень активный и вдруг он решит лениться и не идти к цели, в этом нет ничего страшного. Стоит понимать, что уровень лени будет зависеть от уровня психической активности человека. Герасимова отметила, что у каждого психическая активность индивидуальна.

Однако стоит понимать, что чрезмерная лень может заметно снизить качество жизни. Клинический психолог Анастасия Кардиакос заявила, что это может привести к синдрому выученной беспомощности, когда человек теряет навык действовать. Потому в лени и активности очень важен баланс.

Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «ВОЗ составила рекомендации по противодействию вспышке оспы обезьян в Африке»

AddThis Website Tools
Алена Зюзина

Поделиться
Опубликовано
Алена Зюзина

Последние статьи

Mirror: французский фермер нашел на своем участке золото на 320 млрд рублей

Во Франции фермер нашел на своей территории золотые самородки, общая стоимость которых оценивается в 320…

18 часов назад

Госдума утвердила штраф в 500 тыс. рублей за продажу энергетиков детям

Государственная Дума РФ 22 мая окончательно приняла закон, запрещающий продажу энергетиков детям. Нарушителям грозят штрафы…

18 часов назад

Минсельхоз: цены на овощи в России продиктованы импортом

На прошлой неделе цены на овощи в среднем снизились на 1,1%, но некоторые позиции существенно…

18 часов назад

Эксперт Бунин дал рекомендации по выбору загородного дома для комфортной жизни

Продуманная планировка и надежные инженерные решения должны стать главными кретериями при выборе загородного дома. Об…

1 день назад

Матвиенко заявила о шести готовящихся к принятию законов в сфере ТКО

В текущем году парламентарии намерены утвердить шесть значимых законопроектов, регулирующих обращение с твердыми коммунальными отходами…

1 день назад

Красноярцу грозит уголовный срок за выкинутого из окна щенка

В Красноярском крае следователи возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, выбросившего щенка из окна…

1 день назад