Общество

Психолог Романив посоветовала отказаться во время стресса от кофеина и сахара

5 июля 2023, 23:35 — ЭкоПравда

Психолог Ольга Романив рекомендовала пациентам серьезно ограничить себя в употреблении вредных продуктов, в частности, в периоды стресса.

В беседе с порталом «Passion.ru» Романив подчеркнула, что кофеин в стрессовой ситуации может приносить лишь временную бодрость и энергию. По ее словам, позднее он лишь повышает уровень тревожности.

Также, добавила психолог, вредными при стрессе являются и жирные продукты, которые не предоставляют питательных веществ и могут привести к проблемам с ЖКТ.

Кроме того, Романив призвала исключить на время стресса из употребления сахар, который вреден для поджелудочной железы, и алкоголь.

Ранее сообщалось, что ученые Венского университета провели эксперименты и изучили собак, чтобы определить, может ли их мозг воспринимать лица и тела так же, как это делают люди.

В исследовании, опубликованном на страницах журнала, сообщается, что в эксперименте приняли участие 15 домашних собак и 40 людей. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

Карина Романова

Последние статьи

В МФТИ создали модель полета комара

Команда ученых Московского физико-технического института (МФТИ) провела уникальное исследование, посвященное моделированию полета комара. В рамках…

8 часов назад

Nature: Марс мог быть пригоден для жизни намного дольше, чем сообщалось ранее

Учёные из Гарвардской лаборатории палеомагнитики представили новую статью в журнале Nature Communications, в которой изложены…

9 часов назад

LSE: сокращение грязного воздуха поможет сэкономить на визитах к ветеринару

Борьба с загрязнением воздуха не только защищает здоровье людей, но и значительно улучшает благосостояние домашних…

9 часов назад

FSI:Synergy: покойники «танцуют» в гробах из-за высыхания связок

Команда ученых из Австралийского центра тафономических экспериментальных исследований провела уникальное исследование, направленное на изучение процесса…

9 часов назад

Собака сыграет главную роль в новом российском фильме о космосе

Собака сыграет главную роль в новом фильме российского режиссера Евгения Сангаджиева «Космическая собака Лида». Съемки…

14 часов назад

Шри-Ланка начала выдворять туристов из России за просроченные визы

В Шри-Ланке началась волна депортаций российских туристов за просроченные визы — первыми остров покинет супружеская пара, прожившая там…

14 часов назад