Психолог Станислав Самбурский рассказал, что сон без одежды может стать одним из способов расслабиться и повысить самооценку.
В беседе с «Лентой.ру» Самбурский отметил, что сон без одежды также поможет укрепить отношения с партнером. При этом, он подчеркнул, что данный способ подходит не всем людям.
Психолог объяснил, что не все люди уверены в своем теле или хотят, чтобы его видели другие. Самбурский добавил, что в таком случае, сон в обнаженном виде может вызвать чувство страха и незащищенности.
По его мнению, каждому человеку следует принимать индивидуальное решение, касательно того, спать в одежде или без. Он рекомендовал, в первую очередь, прислушиваться к своему телу.
Психолог указал на следующее: «Если вы испытываете дискомфорт или беспокойство, не делайте этого. И помните: сон голышом не является гарантией здоровья или счастья. Он может быть только одним из факторов, влияющим на ваше состояние».
Тем временем терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе со своим соведущим, кардиологом Германом Гандельманом, поделились некоторыми привычками, которые могут снизить риски развития деменции. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Кейлин Ривера-Кук из Сан-Анджело выловила в водоеме Спринг-Крик необычную рыбу — бриллиантовую цихлазому весом 272…
На севере Англии в жилом доме поймали крысу длиной более полуметра — это самый крупный…
В ближайшие сутки Москву и Подмосковье накроют мощные дожди, которые местами могут налить по пояс…
Арбузы и дыни часто называют «натуральным детоксом», но это миф. Они действительно улучшают пищеварение и…
В долине гейзеров Норрис в Йеллоустонском национальном парке образовался новый кратер диаметром четыре метра. Ученые…
В Братском районе Приангарья медведь атаковал местного пастуха, когда тот пытался спасти поросенка. Пострадавшего с…
