Психолог Станислав Самбурский рассказал, что сон без одежды может стать одним из способов расслабиться и повысить самооценку.
В беседе с «Лентой.ру» Самбурский отметил, что сон без одежды также поможет укрепить отношения с партнером. При этом, он подчеркнул, что данный способ подходит не всем людям.
Психолог объяснил, что не все люди уверены в своем теле или хотят, чтобы его видели другие. Самбурский добавил, что в таком случае, сон в обнаженном виде может вызвать чувство страха и незащищенности.
По его мнению, каждому человеку следует принимать индивидуальное решение, касательно того, спать в одежде или без. Он рекомендовал, в первую очередь, прислушиваться к своему телу.
Психолог указал на следующее: «Если вы испытываете дискомфорт или беспокойство, не делайте этого. И помните: сон голышом не является гарантией здоровья или счастья. Он может быть только одним из факторов, влияющим на ваше состояние».
Тем временем терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе со своим соведущим, кардиологом Германом Гандельманом, поделились некоторыми привычками, которые могут снизить риски развития деменции. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Международный коллектив ученых пришел недавно к неутешительному выводу, что волны жары и другие экстремальные погодные…
Житель датского полуострова Химмерланд, что находится на северо-востоке Ютландии, обнаружил случайно золотые браслеты эпохи викингов.…
Европейские геологи и сейсмологи доказали, что серия землетрясений, потрясшая Азорские острова в марте 2022 года,…
Отработанные шины, покрышки и иные резинотехнические изделия в целом относятся к так называемому 4-му классу…
Ведущие российские университеты и компания "Геоскан" на минувшей конференции "Технологии "Геоскана" подписали взаимное соглашение о…
Умеренная солнечная активность прогнозируется учеными в день 24 апреля, при этом в целом не исключены…