По данным сайта cnet.com, хобби приносит ряд преимуществ для психического здоровья, в том числе дает людям чувство удовлетворения и перенаправляет негативные мысли.
Одним из способов справиться с психическими заболеваниями является занятие приятными видами деятельности, известными как хобби. Хобби обеспечивают расслабление и чувство выполненного долга, что способствует снятию стресса и снижает риск развития депрессии на 30%.
Исследователи обнаружили, что ведение блога, кулинария, времяпрепровождение на природе и прослушивание музыки являются одними из лучших хобби для улучшения психического здоровья.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что благодаря обширным исследования ридберговские атомов ученые нашли новый способ измерения времени. Этот метод не требует строгой точки отсчета.
Команда астрономов из Великобритании, Австралии, Дании и США открыла недавно потенциально обитаемую планету под названием…
Археологи открыли недавно уникальное деревянное сооружение, созданное из массивных бревен, непосредственно на берегу старинной реки…
Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…
Участники экспедиции Института востоковедения РАН непосредственно при раскопках в Гизе уникального погребения в доселе неизвестной…
Поток быстрого солнечного ветра поступил к Земле непосредственно из корональной дыры, но магнитных бурь на…
Mason Elephant Park, расположенный на острове Бали, прекратил окончательно катать людей на слонах. Причем это…