По данным сайта cnet.com, хобби приносит ряд преимуществ для психического здоровья, в том числе дает людям чувство удовлетворения и перенаправляет негативные мысли.
Одним из способов справиться с психическими заболеваниями является занятие приятными видами деятельности, известными как хобби. Хобби обеспечивают расслабление и чувство выполненного долга, что способствует снятию стресса и снижает риск развития депрессии на 30%.
Исследователи обнаружили, что ведение блога, кулинария, времяпрепровождение на природе и прослушивание музыки являются одними из лучших хобби для улучшения психического здоровья.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что благодаря обширным исследования ридберговские атомов ученые нашли новый способ измерения времени. Этот метод не требует строгой точки отсчета.
Москва во второй раз возглавила сводный рейтинг субъектов Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла…
Ученые Арктического и антарктического научно-исследовательского института (ААНИИ) разработали методику долгосрочного прогнозирования максимального уровня воды в…
Российские ученые предложили методику комплексной оценки состояния природных территорий, пострадавших в результате добычи полезных ископаемых.…
Новые месторождения редкоземельных металлов в России могут быть обнаружены благодаря исследованию участков, прилегающих к уже…
Ученые Сеченовского университета совместно со специалистами АО «Прорыв» и АО «ВНИИНМ» разработали способ непрерывного мониторинга…
Специалисты Центра искусственного интеллекта Новосибирского государственного университета (НГУ) создали алгоритмы на основе искусственного интеллекта, позволяющие…