По данным сайта cnet.com, хобби приносит ряд преимуществ для психического здоровья, в том числе дает людям чувство удовлетворения и перенаправляет негативные мысли.
Одним из способов справиться с психическими заболеваниями является занятие приятными видами деятельности, известными как хобби. Хобби обеспечивают расслабление и чувство выполненного долга, что способствует снятию стресса и снижает риск развития депрессии на 30%.
Исследователи обнаружили, что ведение блога, кулинария, времяпрепровождение на природе и прослушивание музыки являются одними из лучших хобби для улучшения психического здоровья.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что благодаря обширным исследования ридберговские атомов ученые нашли новый способ измерения времени. Этот метод не требует строгой точки отсчета.
Команда Новосибирского государственного университета (НГУ) проводит испытания учебных роботов, которые в перспективе могут выполнять различные…
Выброс лавы на высоту около 150 м во время извержения вулкана Килауэа на Гавайях объясняется…
Госэконадзор Ленинградской области обнаружил факт сброса неочищенных сточных вод в один из притоков реки Охты…
Археологи Института археологии РАН обнаружили в Коломне крупный монетный клад, насчитывающий около 2,6 тыс. экземпляров.…
Научно-экологическая экспедиция проекта «Чистая Арктика» проводит исследование уровня загрязнения на мысе Челюскин — самой северной…
Ученые Южного федерального университета (ЮФУ) обобщили результаты исследований последних лет и создали глобальную карту содержания…