Эксперты изучили образ жизни долгожительницы из Южной Калифорнии (США), сравнив его с привычками других жителей города Лома-Линда, где зафиксирована высокая продолжительности жизни, и выяснили, какой продукт обеспечивает долголетие. Об этом со ссылкой на Surrey Live пишет «Лента.ру».
Одна из горожанок города Лома-Линда Мардж Джеттон рассказала, что в список ее ежедневных привычек входят ранний подъем, шесть стаканов воды в день, овсянка на завтрак и стакан сливового сока. Исследователи подчеркивают, что многие долгожители города предпочитают овсяную кашу на завтрак. Ее предпочитают за питательные свойства и сытность.
Диетолог Хелен Белл из Help&Advice рассказала, что овсяная каша действительно стимулирует иммунную систему и регулирует уровень холестерина в крови, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «ЭкоПравда» писала, что у людей, рожденных после 1999 года, уровень холестерина в крови понижен.
В Приморском крае местные рыбаки сообщили о крупной акуле в акватории Уссурийского залива. По данным ИА PrimaMedia встреча произошла у…
Фрагмент Марса весом 24,67 кг, известный как NWA 16788, ушел с молотка в Нью-Йорке за…
В Чите объявили режим чрезвычайной ситуации регионального уровня после резкого подъёма воды в реке. Об…
Ученые Геологического института РАН обнаружили на берегах Широковского водохранилища отпечатки мягкотелых организмов, живших более 550…
Российских туристов, приехавших отдыхать в пятизвездочный отель Stella Di Mare Beach Hotel & Spa в…
Россиянам запрещено спиливать деревья на чужих дачных участках даже если они мешают. Такие действия считаются…
