Эксперты изучили образ жизни долгожительницы из Южной Калифорнии (США), сравнив его с привычками других жителей города Лома-Линда, где зафиксирована высокая продолжительности жизни, и выяснили, какой продукт обеспечивает долголетие. Об этом со ссылкой на Surrey Live пишет «Лента.ру».
Одна из горожанок города Лома-Линда Мардж Джеттон рассказала, что в список ее ежедневных привычек входят ранний подъем, шесть стаканов воды в день, овсянка на завтрак и стакан сливового сока. Исследователи подчеркивают, что многие долгожители города предпочитают овсяную кашу на завтрак. Ее предпочитают за питательные свойства и сытность.
Диетолог Хелен Белл из Help&Advice рассказала, что овсяная каша действительно стимулирует иммунную систему и регулирует уровень холестерина в крови, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «ЭкоПравда» писала, что у людей, рожденных после 1999 года, уровень холестерина в крови понижен.
Участники экспедиции Института востоковедения РАН непосредственно при раскопках в Гизе уникального погребения в доселе неизвестной…
Поток быстрого солнечного ветра поступил к Земле непосредственно из корональной дыры, но магнитных бурь на…
Mason Elephant Park, расположенный на острове Бали, прекратил окончательно катать людей на слонах. Причем это…
Российские ученые применили методы квантовой химии и системы ИИ непосредственно для поиска стабильных соединений углерода…
Международный коллектив физиков разработал недавно особое покрытие непосредственно для внешней и внутренней поверхности труб, которое…
Американские ботаники рассказали, что один из известных видов цветущих лиан, которые произрастают сейчас в прибрежных…