Эксперты изучили образ жизни долгожительницы из Южной Калифорнии (США), сравнив его с привычками других жителей города Лома-Линда, где зафиксирована высокая продолжительности жизни, и выяснили, какой продукт обеспечивает долголетие. Об этом со ссылкой на Surrey Live пишет «Лента.ру».
Одна из горожанок города Лома-Линда Мардж Джеттон рассказала, что в список ее ежедневных привычек входят ранний подъем, шесть стаканов воды в день, овсянка на завтрак и стакан сливового сока. Исследователи подчеркивают, что многие долгожители города предпочитают овсяную кашу на завтрак. Ее предпочитают за питательные свойства и сытность.
Диетолог Хелен Белл из Help&Advice рассказала, что овсяная каша действительно стимулирует иммунную систему и регулирует уровень холестерина в крови, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «ЭкоПравда» писала, что у людей, рожденных после 1999 года, уровень холестерина в крови понижен.
Ученые Тверского государственного технического университета (ТвГТУ) занимают разработкой технологии экологичной утилизации твердых бытовых отходов (ТБО)…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) рекомендовали накануне жителям Челябинска как можно чаще проводить влажную уборку…
Палеонтологи нашли в ходе раскопок на севере США останки мозазавра, чей химический состав чьих зубов…
Северные популяции косаток способны использовать дельфинов непосредственно для совместной охоты. Об этом сообщается в статье…
Уровень сейсмичности непосредственно на Камчатке снова повысился, при этом до сих пор продолжаются афтершоки силой…
Вспышка так называемого предпоследнего класса - М4.4 - была зафиксирована на Солнце непосредственно в ночь…