Эксперты Всемирной организации здравоохранения после анализа мировой ситуации пришли к выводу об опасности лени и низкой физической активности, которые могут способствовать возникновению таких тяжелых заболеваний, как деменция, инсульт, онкология и сердечные приступы, сообщает The Sun.
По данным ВОЗ, за текущий год было зафиксировано 1,8 миллиарда случаев, когда недостаточная физическая активность людей привела к серьезным заболеваниям. Страдающие от привычки лениться пациенты по всему миру сталкиваются с проблемами сердечно-сосудистой системы, деменции, инсульта и даже онкологии. Специалисты утверждают, что многие опасные заболевания можно было бы предотвратить при условии того, что люди уделяли всего лишь 2,5 часа в неделю физическим упражнениям. Помимо вышеназванных болезней, отсутствие умеренной физической нагрузки увеличивает риск развития диабета 2 типа.
Медики рекомендуют тратить 22 минуты в день на занятия спортом для улучшения качества и продления жизни. Однако, 31% населения не следует этим советам, не занимаясь физическими упражнениями. За последние 12 лет уровень бездеятельности среди взрослых увеличился на 5%, что вызывает обеспокоенность.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые создали работающий на крови чип.
Геологи Камчатского государственного университета (КамГУ) им. Витуса Беринга совместно с исследователями Северо-Восточного университета Хилл в…
Оценки нефтяных запасов Западной Сибири, сформированные во второй половине XX века, могут быть существенно завышены.…
В Омской области объявлен режим неблагоприятных метеорологических условий (НМУ), при которых загрязняющие вещества могут накапливаться…
Необходимость законодательного закрепления правил наблюдения за дельфинами в Черном море связана с защитой морских млекопитающих…
Наблюдать пик активности метеорного потока Эпсилон-Персеиды в ночь на 10 сентября можно будет при благоприятных…
В Москве представили результаты международного проекта «В космос со своим помидором», в рамках которого семена…