Эксперты Всемирной организации здравоохранения после анализа мировой ситуации пришли к выводу об опасности лени и низкой физической активности, которые могут способствовать возникновению таких тяжелых заболеваний, как деменция, инсульт, онкология и сердечные приступы, сообщает The Sun.
По данным ВОЗ, за текущий год было зафиксировано 1,8 миллиарда случаев, когда недостаточная физическая активность людей привела к серьезным заболеваниям. Страдающие от привычки лениться пациенты по всему миру сталкиваются с проблемами сердечно-сосудистой системы, деменции, инсульта и даже онкологии. Специалисты утверждают, что многие опасные заболевания можно было бы предотвратить при условии того, что люди уделяли всего лишь 2,5 часа в неделю физическим упражнениям. Помимо вышеназванных болезней, отсутствие умеренной физической нагрузки увеличивает риск развития диабета 2 типа.
Медики рекомендуют тратить 22 минуты в день на занятия спортом для улучшения качества и продления жизни. Однако, 31% населения не следует этим советам, не занимаясь физическими упражнениями. За последние 12 лет уровень бездеятельности среди взрослых увеличился на 5%, что вызывает обеспокоенность.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые создали работающий на крови чип.
Участники экспедиции Арктического плавучего университета провели впервые испытания в Арктике по методике поиска бактерий в…
Ученые Института природных ресурсов, экологии и криологии СО РАН выяснили в ходе семилетнего исследования, что…
Ученые Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга выделили наиболее перспективные сероводородные источники указанного региона непосредственно…
Российские исследователи сумели впервые описать эволюционное происхождение и выявить ближайших родственников таинственного глубоководного животного -…
Практически ежедневные пепловые выбросы непосредственно на вулкане Шивелуч связаны прежде всего с ростом нового купола…
Китайские и узбекистанские археологи обнаружили на территории древнего поселения Сапалли сохранившиеся коконы шелкопряда и фрагменты…