Ученые обнаружили связь между продолжительностью сна и реакцией организма на вакцины. Когда здоровые люди спят в среднем шесть часов в сутки или меньше, их иммунная система вырабатывает меньше антител по сравнению с теми, кто спит более шести часов, сообщает InScience.
Авторы исследования, опубликованного в журнале Current Biology, изучили множество данных о вакцинации против гепатита и гриппа, сравнив результаты двух групп.
В первой группе испытуемые получали нормальную продолжительность ночного отдыха (7-9 часов). Во второй группе сравнивались те, кто страдал от регулярного недосыпания — спал менее 6 часов за ночь. Учитывались также пол и возраст: молодые и пожилые люди в возрасте 65 лет и старше.
Исследование показало, что люди, которые спят менее шести часов в сутки, имеют более низкий уровень антител, которые обычно накапливаются через два месяца после того, как организм подвергся воздействию вакцины.
Однако эти результаты актуальны только для среднего участника исследования в выборке. Например, у женщин было больше антител, чем у мужчин — возможно, из-за подвижного гормонального фона.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые нашли «странную» форму жизни возрастом 500 миллионов лет.
Несмотря на многочисленные исследования в области витамина D, его дефицит остается актуальной проблемой в здравоохранении.…
Медики из NHS выделили неожиданный симптом онкологии - неприятный запах изо рта, который может указывать…
Ученые из США провели исследование, которое показало, что существует взаимосвязь между использованием газовых плит и…
Два землетрясения произошли возле Сахалина ночью и утром в субботу, 4 мая. Об этом сообщает…
На Земле обитало самое маленькое млекопитающее 53 миллиона лет назад, сообщает журнал IFL Science. Этим…
С приближением Пасхи возникает важный вопрос о том, как правильно сварить яйца, чтобы сохранить целостность…