Если человек страдает от высокого давления, в его рационе должно присутствовать много овощей и фруктов, причем регулярно. Соблюдая такое правило, человеку удастся снизить риски развития хронических болезней почек и смертности от болезней сердца и сосудов. Такие сведения предоставила группа американских исследователей.
Фрукты, овощи и пищевая сода способствуют улучшению здоровья почек. Чтобы получить такие данные, был проведен эксперимент. В нем приняли участие 153 добровольца у каждого из которых, была гипертония и макроальбуминурия, т.е. патологическое состояние, при котором наблюдается высокая экскреция альбумина через мочу.
Чтобы получить точные сведения, исследования продолжались в течение 5 лет. Всех подопытных разделили на 3 группы. Участники из первой группы съедали по 2-4 чашки с щелочными фруктами и овощами в день, из второй – по 4-5 таблеток натрия бикарбоната в день, а из третьей – питание, рекомендованное медиками.
Российские ученые выяснили, что главными источниками приповерхностного озона в воздухе непосредственно над Челябинском являются молекулы…
Уникальный вид пингвинов - африканский - весьма быстро вымирает непосредственно из-за резкого сокращения популяции рыбы,…
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…