В ходе 80-летнего исследования, проведенного в Гарварде, ученые нашли ключ к счастью

Исследователи из Гарвардского университета изучали 724 мужчин в течение 80 лет, чтобы определить, что делает людей счастливыми. Исследование опубликовано в Walla!.

Исследования показывают, что не богатство, успех или высокая должность делают людей счастливыми, а хорошие отношения с семьей и друзьями. Настоящая дружба продлевает жизнь и укрепляет здоровье. Ее отсутствие может привести к негативным последствиям в личном благополучии.

Ученые обнаружили, что люди с прочными социальными связями, как правило, лучше справляются с трудными жизненными ситуациями и живут дольше, чем те, у кого их нет.

Они также сказали, что счастье — это не конечная цель, а процесс жизни, и он может включать как положительные, так и отрицательные аспекты. Однако наличие друзей и любимых людей делает этот опыт более приятным.

Результаты исследования показывают, что для того, чтобы вести счастливую и здоровую жизнь, недостаточно сосредоточиться только на карьере и богатстве — необходимо также строить и поддерживать дружеские отношения.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что университет Тасмании: лед Антарктиды тает с рекордной скоростью.