О здоровье своих глаз нужно заботиться, даже если проблем со зрением нет. Тем более, многие забывают об одном факторе, который влияет на здоровье глаз – уровень освещения. Офтальмолог Сино Гозиев считает, что чтение в темноте или занятие рукоделием ухудшает наше зрение.
Также низкая яркость наших гаджетов может отразиться на здоровье глаз. При этом, человек может не замечать в моменте, как острота зрения начинает медленно снижаться. Причина в том, что мы увеличиваем нагрузку на глаза. Учитывая обилие поступающей визуальной информации, зрение нужно беречь.
Что касается электроники, то офтальмолог рекомендует отодвигаться от гаджетов на расстояние не менее 35 сантиметров. Работая за экраном компьютера, необходимо периодически давать глазам отдых, смотреть не только вблизи, но и на далеко расположенные объекты.
Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «Польские ученые назвали наиболее полезное мороженое»
Сейсмическая активность непосредственно в Черном море около курортного города Сочи связана, прежде всего, с региональными…
Спасенного на Ладожском озере детеныша нерпы сейчас усиленно пытаются выкормить. Известно, что животному в принудительном…
Ученые придумали двумерные органические каркасы с так называемыми встроенными "наноловоушками", способными извлекать примерно до 99,2…
Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) непосредственно при поддержке программы "Приоритет-2030" синтезировали специальный криогель на…
Специалисты НИТУ МИСИС и НИИ перспективных материалов и технологий придумали новую технологию получения весьма ценных…
Ученые обнаружили, что глобальное потепление значительно ускорилось на 75% за минувшее десятилетие: темпы выросли с…