О здоровье своих глаз нужно заботиться, даже если проблем со зрением нет. Тем более, многие забывают об одном факторе, который влияет на здоровье глаз – уровень освещения. Офтальмолог Сино Гозиев считает, что чтение в темноте или занятие рукоделием ухудшает наше зрение.
Также низкая яркость наших гаджетов может отразиться на здоровье глаз. При этом, человек может не замечать в моменте, как острота зрения начинает медленно снижаться. Причина в том, что мы увеличиваем нагрузку на глаза. Учитывая обилие поступающей визуальной информации, зрение нужно беречь.
Что касается электроники, то офтальмолог рекомендует отодвигаться от гаджетов на расстояние не менее 35 сантиметров. Работая за экраном компьютера, необходимо периодически давать глазам отдых, смотреть не только вблизи, но и на далеко расположенные объекты.
Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «Польские ученые назвали наиболее полезное мороженое»
Президент России Владимир Путин выразил солидарность с позицией лидера США Дональда Трампа непосредственно о злоупотреблении…
Палеоклиматологи обнаружили недавно, что средневековая "черная смерть", то есть эпидемия чумы, была в том числе…
Палеогенетики из ЮАР и Европы в ходе исследований открыли неизвестную доселе популяцию древних людей, которая,…
Новый метод специального поиска атмосферных загрязнителей применили накануне в Северном Арктическом федеральном университете (САФУ). Он…
Если неподалеку перерабатывают мусор, страх за окружающую среду растет, а любой неприятный запах, стоит ему…
Российские исследователи разработали специальную комплексную методику непосредственно для оценки пластикового загрязнения прибрежных зон, которая будет…