О здоровье своих глаз нужно заботиться, даже если проблем со зрением нет. Тем более, многие забывают об одном факторе, который влияет на здоровье глаз – уровень освещения. Офтальмолог Сино Гозиев считает, что чтение в темноте или занятие рукоделием ухудшает наше зрение.
Также низкая яркость наших гаджетов может отразиться на здоровье глаз. При этом, человек может не замечать в моменте, как острота зрения начинает медленно снижаться. Причина в том, что мы увеличиваем нагрузку на глаза. Учитывая обилие поступающей визуальной информации, зрение нужно беречь.
Что касается электроники, то офтальмолог рекомендует отодвигаться от гаджетов на расстояние не менее 35 сантиметров. Работая за экраном компьютера, необходимо периодически давать глазам отдых, смотреть не только вблизи, но и на далеко расположенные объекты.
Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «Польские ученые назвали наиболее полезное мороженое»
Астроном-любитель из крымского поселка Научный Геннадий Борисов сообщил об обнаружении нового астероида размером примерно 100…
Извержение вулкана Анак-Кракатау в Индонезии, вероятнее всего, не окажет заметного воздействия на климат планеты. Причина…
В нескольких населенных пунктах Беляевского района Оренбургской области специалисты зафиксировали превышение допустимых показателей по оксиду…
Российская академия наук (РАН) подготовила к празднованию Дня города специальный путеводитель «Наукоград Москва». Он знакомит…
На Солнце вечером 5 сентября произошла рентгеновская вспышка класса M1.0 — одного из предпоследних по…
Для дальнейшего развития Северного морского пути потребуется научно-техническая платформа, способная отслеживать состояние вечной мерзлоты и…