В осенний период в рационе должны быть продукты, содержащие витамины D, А, Е, а также омега-3. Это необходимо не только для укрепления иммунитета, но и для поддержания здоровья и красоты волос. Об этом рассказала трихолог Виктория Толстоносова. Также она посоветовала реже пользоваться феном и плойками, передает «Радио 1».
По словам врача, если волосы начали выпадать больше чем обычно, это повод для беспокойства. Возможно, необходимо проверить дефициты, сдать анализы. Также с понижением температуры важно не забывать про головные уборы. Этом поможет уберечь волосы от воздействия перепадов температуры.
Трихолог еще раз указала, что в еженедельное меню должны входить нежирные сорта мяса, рыба, орехи, оливковое масло, овощи и фрукты. Также не следует забывать о питательных масках для волос. В их составе должны быть авокадо, масло ши и кокосовое масло.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Кардиолог Мамедов: инфаркт может маскироваться под другие заболевания»
Ученые Тверского государственного технического университета (ТвГТУ) занимают разработкой технологии экологичной утилизации твердых бытовых отходов (ТБО)…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) рекомендовали накануне жителям Челябинска как можно чаще проводить влажную уборку…
Палеонтологи нашли в ходе раскопок на севере США останки мозазавра, чей химический состав чьих зубов…
Северные популяции косаток способны использовать дельфинов непосредственно для совместной охоты. Об этом сообщается в статье…
Уровень сейсмичности непосредственно на Камчатке снова повысился, при этом до сих пор продолжаются афтершоки силой…
Вспышка так называемого предпоследнего класса - М4.4 - была зафиксирована на Солнце непосредственно в ночь…