Газированные напитки содержат искусственные красители и усилители вкуса, которые могут провоцировать аллергию и оказывать токсическое воздействие на печень.
Об этом в беседе с «Известиями» рассказала доцент кафедры терапии Государственного университета просвещения Ирина Волгина. Она отметила, что особенность газировки в том, что вместе с ней в организм поступает больше сахара, чем при поедании кондитерских изделий или фруктов.
Ее бесконтрольное употребление, например, в кинотеатрах или кафе, резко повышает нагрузку на организм. Кроме того, такие напитки раздражают пищеварительную систему, вызывая гастрит, рефлюкс и язву, а в долгосрочной перспективе могут способствовать развитию онкологии.
Волгина подчеркнула, что при ее употреблении нарушается липидный и углеводный обмен. Это увеличивает риски ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Полный отказ от сладких газированных напитков — наиболее эффективный способ снизить риски для здоровья, отметила доктор. Она рекомендовала заменить их на воду и чай, а перед употреблением минералки выпускать из бутылки газ.
Тем временем каждый 10-й аллергик в России уезжает на юг страны в период цветения. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Участники экспедиции Института востоковедения РАН непосредственно при раскопках в Гизе уникального погребения в доселе неизвестной…
Поток быстрого солнечного ветра поступил к Земле непосредственно из корональной дыры, но магнитных бурь на…
Mason Elephant Park, расположенный на острове Бали, прекратил окончательно катать людей на слонах. Причем это…
Российские ученые применили методы квантовой химии и системы ИИ непосредственно для поиска стабильных соединений углерода…
Международный коллектив физиков разработал недавно особое покрытие непосредственно для внешней и внутренней поверхности труб, которое…
Американские ботаники рассказали, что один из известных видов цветущих лиан, которые произрастают сейчас в прибрежных…