Газированные напитки содержат искусственные красители и усилители вкуса, которые могут провоцировать аллергию и оказывать токсическое воздействие на печень.
Об этом в беседе с «Известиями» рассказала доцент кафедры терапии Государственного университета просвещения Ирина Волгина. Она отметила, что особенность газировки в том, что вместе с ней в организм поступает больше сахара, чем при поедании кондитерских изделий или фруктов.
Ее бесконтрольное употребление, например, в кинотеатрах или кафе, резко повышает нагрузку на организм. Кроме того, такие напитки раздражают пищеварительную систему, вызывая гастрит, рефлюкс и язву, а в долгосрочной перспективе могут способствовать развитию онкологии.
Волгина подчеркнула, что при ее употреблении нарушается липидный и углеводный обмен. Это увеличивает риски ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Полный отказ от сладких газированных напитков — наиболее эффективный способ снизить риски для здоровья, отметила доктор. Она рекомендовала заменить их на воду и чай, а перед употреблением минералки выпускать из бутылки газ.
Тем временем каждый 10-й аллергик в России уезжает на юг страны в период цветения. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Начало весьма длительной серии геомагнитных возмущений ожидается в нынешнюю пятницу из-за сформировавшейся непосредственно на Солнце…
Специалисты НИУ "МЭИ" создали небольшую мобильную гидроэлектростанцию, за счет которой можно получать электричество от течения…
Специалисты МГУ им. М. В. Ломоносова создали специальный наносенсор, способный определять содержание в воде одновременно…
Птицеводческая компания будет выплачивать 250 млн рублей непосредственно для возмещения вреда, причиненного местной реке Граевке…
Ученые в Томске придумали недорогой катализатор непосредственно для выделения водорода из сельскохозяйственных отходов, таких как…
Беспилотные летательные аппараты впервые были использованы для оценки запасов кормовой базы непосредственно для рыбы в…